在接触到内向型性格这一概念后，我最大的收获就是明白了“内向不是弱点”。其实，内向型性格就很好，我们不必特意做出改变。
如果一个人天生就适合长跑，你却硬要把他训练成短跑运动员，那么他根本无法发挥自己的优势，也无法和原本就适合短跑的人竞争。缘木求鱼，只会徒增他的烦恼。但是，如果他意识到这个世界上除了短跑，还有其他选择，并且意识到自己更适合长跑，那他就会豁然开朗。同样，内向者首先要意识到自己是一名内向者。
总之，“你必须是一个外向的人”只不过是一个假命题。就像外向者有自己的行为方式一样，内向者也有自己的行为方式。对于内向者来说，最重要的就是要认识到这一点并找到适合自己的生活方式。
从这个实验可以看出，内向者和外向者的差异是天生的，就像有些孩子天生跑得快，有些孩子却天生跑得慢一样。
