一、断舍离读书计划。
1.今天复习《断舍离》:
(1)推荐序:想幸福,先放下对幸福的执念
(2)前言:什么是断舍离
(3)第一章 只要了解个中奥妙,就能激发干劲——断舍离的机制
写一段感悟
幸福是一种感受,看不见摸不着,只有自己知道。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
收拾垃圾
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语:
1.讨厌转换成不喜欢
2.生气转换成不开心
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.我需要你理解我
2.我需要你尊重我
3.我需要你告诉我
四、数算恩典每天十条,发大群里。
1.感恩世界的美好
2.感恩鲜花
3.感恩节日
4.感恩晚会
5.感恩妈妈
6.感恩家人的红包
7.感恩老公的支持
8.感恩舞台
9.感恩幸福的感觉
10.感恩我自己,开心度过美好的一天
五、恭敬父母,自主发挥,因人而异。
打电话
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第十条:时常感恩,不如所愿时也要使自己处在感恩的状态中,即使在出错中也充满感恩让自己学习并提升。
让感恩成为一种生活的常态化,心怀感恩,世界会更美好。
写一段心得感悟。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么?
聊天
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