舞钢焦点初九644     784

昨天跟着成老师读书，观摩了两位老师的咨询，让我看到了真正的身后一小步的引导是什么样子。昨天和侄女一起，很想用这样的交流模式来和她交流，发现自己的功底和老师相比相差很远的，偶尔能用到一两句就已经很不错了，仔细想想问什么不能做到呢？最重要的是我总是以一个长者的身份来和她交流，这一路我说的多，她说的少，就成了说教，这就是我需要注意的最大的问题，想到我的孩子在幼年的时候我一直用这样的方法和她交流，她该多么受压抑啊！

尊重很不容易做到， 当孩子说自己的不高兴时，要以理解和尊重，让他把自己的情绪进行确认一下，然后问是什么让你感觉不高兴了，让你想到了什么，如果当时自己怎么做会有不同的结果。下一次遇到同样的问题你会怎么做呢》

咨询师时而和来访者一起经历事情，时而跳出来问问来访者的想法，感受，然后跟着他看看发生了什么事情？到底发生了什么事情？

孩子比我们有智慧，我们仅仅是比他他们有经验。

我们在孩子心目中的权威已经没有了。

这样的互动模式你想不想做一点点改变呢？你想吗？可以的，坐在孩子更前或是离开。是你想还是孩子想呢？就关于这样的沟通模式能不能和孩子在孩子心情好的时候沟通一下吗？没有什么对错。对事情追求中不大目标不放弃，在做人的时候，追着就不放就需要考虑。最不能自责。

这样的沟通模式，你想不想变化呢？你想有什么不同吗？

孩子你说难过你愿意不愿意给妈妈说说吗？妈妈确实不是万能的，很多的事情妈妈解决不了。你是希望自己待一会或者陪你一会呢？你是希望自己静静的一个人？刚才我这么说你什么的感受？让孩子做为主人，我们是旁观者，啦啦队。在和孩子的对话中我们要把他当做主人，能做的就是陪伴鼓励肯定和欣赏，做母亲很难也很简单。

还要去问孩子，让孩子为中心，以孩子为出发点，以孩子的感受和需求为中心。

你怎么知道孩子心里难受不愿意去学校？以自己的想法和感受为中心了？你一把在什么情况下和孩子说呢？假设我们一般不步步紧逼的情况下，你们谈谈心呢？如果接下来对未完结的事件，怎么了解呢？你最想和孩子沟通的是什么呢？你的目的这么强，这种谈话还进行下去吗？谈下去了吗？我今天要不断的打断这件事。你为什么这么关心孩子上学呢？孩子只要上学了才有出路，是吗？孩子有出路了对你有什么有帮助呢？你担心什么呢？你担心孩子将来拖累你？你明白了吗？你在担心谁？是投射了或是外化了？

我们在做这些的时候，你满足到了什么了？你通过控制来满足自己的不担心。在管孩子的时候满足了什么呢？这样的一种爱是什么呢？自私的爱。 这样的情况我们能关注到我们的爱人需要什么了？因为你的付出是有条件的。

接下来如果你怎么才能和孩子聊他怎么艰难度日的？先发出邀请，你愿不愿给孩子发出邀请。你什么时候方便什么时候想，妈妈以前只关注到你的学习，没有关注到你开不开心，也许现在妈妈还帮不到你，你愿不愿分享一些你在学校里的事情。

你刚才和孩子定的规则，他爸爸呢？孩子和父亲是怎么聊的呢？你知道吗？说内容，孩子在家庭的心理位置已经高了。想影响孩子已经很高了，先把夫妻关系搞好。他希望你做什么才能让他感受到来自你的爱。我们做什么才让对方感受到自己对他的爱。涉及到你的尊严的问题一定要不让步。

你给到到他尊严了吗？你问过爱人吗？他感受到了你在教他。你尊重到他的吗？我虽然没有能力，我有尊严，我也希望你的呵护。你特别在乎爱人的评价，其他的人评价也很在乎，你就会以其他人的评价而生活。关注别人的评价，这样就失去了自我，既害怕他们有需要他们。这个是什么原因呢？平等的，我不需要讨好你，不卑不亢的，为什么害怕他们有需要他们呢？

我们通过做事情，通过关系，通过痛苦让我们成长的。

我们怎么能看到我们自己呢？看到我们什么？让爱人看到，还是让爸爸看到，让家族看到，让领导看到？要的是谁的肯定？哭吧，这么多年，你不断的满足别人消耗自己。哭吧

过去的是一种经历，如果人生是一直在爬坡的话，如果童年的创伤像一块石头的话，还需要在背着吗？崔老师你已经做到了，这么难你已经做到了，在这里边你也是贡献最大的，对吗？这么多年，也养育了两个孩子，是吗？是的，这个家族给了我们很多的爱，？你给自己买了多少啊？你欠他们了吗？这个没有错，是拿的吗？你的钱都拿去了？你觉得你贡献大不大，为什么还没有看到，他们的儿子他们没养好，为什么他们不负责呢？你把自己放在一个受害者的位置，这都是自己选择的结果，你目前对这个家已经尽力了，还在愧疚什么，没有比这更好的。为什么过多的自我否定，如果在自我否定，我们就自我磨灭。你还要贡献什么，你有什么贡献的呢？自我照顾自我赋能。

过度补偿就过度亏欠。

是他们选择了我们，孩子的责任孩子负责，我们各付各的责任。

爱生情。语气心态信念起到很大的作用

今天的咨询我感觉是触及到了核心的东西，一切都问题的来源都因此而来，让我看到了我的问题所在，他们的咨询中到现在我的后背还在隐隐的疼，我知道那个心腧的穴位，因为我查过，我父亲得的是心脏病，现在想我不会得心脏病的，因为我看到了我继承了父亲为了我们每一个人，特别为了年幼是叔叔放弃想要的生活以及后来为他所做的很多没有得到他期待的叔叔的承认感到的伤心。我想到了自己为了孩子为了爱人，为了朋友为了同事所做的很多没有得到我期待的所有的伤心，感谢我自己，在学习中在痛苦中寻找探索发现了自己的问题。并要努力去做好自己，不为别人为家族为以为爱着我们的人去努力，其实内心里都是有条件的，只是外显的条件我们能接受，内在的动力我们可能看不到也可能不接受而已。

我要尊重我自己，尊重别人，尊重爱人，尊重孩子，真正的做到尊重他们。

感谢曹老师感谢崔老师，感谢给我很多思考和展现不同的老师。