我真的很容易生气,会骂人,打人,我女儿的很多事情会让我生气,就比如最近一次生气吧?
刚才,女儿要看电视,我说叫她自己去开电脑,可是,女儿才四岁多一点,开电脑总会遇到这样那样的问题。有时候,鼠标一下没点中,就会出来对话框,再说,她也不认识字,不会点确定之类的。但我,当时,想的不是这些,立马的反应便是生气!然后,还要说要打她,虽然是假装要打她,她也被吓到了,因为,我打她的时候,下手很重!昨天,被我用衣架打的有的地方都青了。
每一次,我都好后悔,立马后悔的那种,怎样克服这种心理呢,不要让自己的情绪左右自己,总是稍微控制一下自己!
一定要控制自己脾气,不要做情绪的奴隶!