睡得迟(约零点后),醒得早(近五点就醒),这就是人们口中的失眠;失眠是一件很不爽的事,曾尝试过好几种办法治疗调节,例如借酒消愁麻催眠,再例如耳听音乐陶情眠……,见效都不佳;心若有愁,人不堪生活工作压力,那才是失眠的病根,常自我言语勉励,办法总比困难多,但现实中困难也就没比办法少过,房子烂尾还月供,孩子就学得发费,职业竞争要费心,父母年迈需尽孝……,件件催难眠,逼醒的坚强,做人还需坚强,莫斯科不相信眼泪,失败没有任何借口和理由,做人一定还需努力,我现在还需补睡下!
睡得迟(约零点后),醒得早(近五点就醒),这就是人们口中的失眠;失眠是一件很不爽的事,曾尝试过好几种办法治疗调节,例如借酒消愁麻催眠,再例如耳听音乐陶情眠……,见效都不佳;心若有愁,人不堪生活工作压力,那才是失眠的病根,常自我言语勉励,办法总比困难多,但现实中困难也就没比办法少过,房子烂尾还月供,孩子就学得发费,职业竞争要费心,父母年迈需尽孝……,件件催难眠,逼醒的坚强,做人还需坚强,莫斯科不相信眼泪,失败没有任何借口和理由,做人一定还需努力,我现在还需补睡下!