一则关于焦虑的古老故事

有个很老的故事。

农夫早上起来,对妻子说要去耕地了。可是当他走到要耕的那片地时,发现耕地的机器(耕耘机)需要加油了,农夫就准备去加油。可是刚想到机器加油,又想起家里的四五头猪早上还没喂。这机器没油就是不工作,猪没饲料会饿瘦的!

农夫决定回家先喂猪。当他经过仓库的时候,看到几只土豆,一下子想到自家的土豆可能要发芽了,应该去看看,便就朝土豆地走去。半路经过了木柴堆,想起来妻子提醒了几次,家里的木柴要用完了,需要抱一些木柴回去。当他刚走近木柴堆,农夫发现有只鸡躺在地下,他认出来这是自己的鸡,原来是脚受伤了……

就这样,农夫一大早就出门了,直到太阳落山才回来,忙了一天,晕头转向,结果呢?猪也没喂,油也没加,最重要的是,地也没耕。

人们的焦虑来自于忙碌,但不是所有的忙碌都焦虑。农夫最应该,最重要的事情就是一件一件地把事情做好,而不是此山望着彼山高,吃着碗里看着锅里盯着盆里。

很多时候,我们打开电脑看邮件,却被一个新奇的消息带走,本想点击一下就退出来,没成想进去之后有个自己极为感兴趣的内容,又想不就是看一眼吗,索性继续前行,直到20几分钟后才意识到自己是上来看邮件的。

方向不明确,意志不坚强,侥幸心过重,欲望又强烈,能力还比较弱,是焦虑的根源。父母焦虑,孩子是万万没有好性格的。一个家长忽视对孩子性格的培养是最大的败笔,因为性格决定命运,决定成败,决定幸福与否,决定生命能否安然和光明。

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