这些年我到底输在哪了?如何面对人生的哪些重要的选择?
每个人都想变得更好,优秀的人之所以优秀,是因为一些良好的习惯,而普通人之所以没有大的突破也是因为受限于一些不好的习惯。一个人的行为模式、看待问题的方式基本上决定了这个人的生活会不会有大的改观,而且很多人并不自知。还好善于反思也是人类的优点。
《致我们终将逝去的青春》里陈孝正对粗心大意算错题的郑微说,他的人生是一座精心设计好的大厦,不允许有1cm的误差。虽然我没有他那么的偏执,但是我一直是清楚自己想要的,所以我一直希望我的人生能按着我的计划走下去。回到古田也许就是我人生的误差,在古田那几年我一直为这个误差为生活偏离了既定的轨道懊恼不已,我总是抱怨看什么都不顺眼。直到我有一天看到一本书叫做《当下的力量》,我们常常说不念过去不畏将来享受当下,然而这只是被很多人当做一句口号罢了,因为我们并没有意识到怎样才是真正的专注当下。我们总是安慰自己以后一切都会变好的,事实是当你现在没有着手去改变去行动,你的未来根本就不会有什么起色。再回到这本书,当看到里面的观点:你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。很多思维都是毫无意义的,懊悔,担忧、恐惧这些情绪都来自过去的经验和对未来的不明确,痛苦通过我们的思维来控制我们,并且很多人做不到停止思维。思维深陷在过去和未来是根本察觉不到当下的,更别说采取行动了。看到这些观点,我在那一刻才突然惊觉这么多年自己就是这样,总是沉湎于过去怀念过去的美好,想法多而行动太少,现实不满意就抱怨,想做点什么又一直总觉得要有了准确的答案准备完全充分才开始。等到过去很久以后才突然惊觉我一直很不满意的现在也成为了令人的怀念的过去,而我并没有为改变自己的生活做多少实质性的努力,我为被自己虚度掉的时光而追悔不已,意识到这个问题以后,我立刻就把自己的微信号改成了行动派王芳,认清现实,从身边实际的小事开始行动起来,快2年过去了,我的生活在慢慢发生着改变。现在我常常觉得时间不够用,常常有一种紧迫感,因为我想把之前浪费的时间双倍的利用起来,才能好好的把握当下,从当下获得力量。
2、我意识到自己身上第二个致命的问题是,有一次我的好闺蜜一句无意识的话:她说她发现我不聚焦。对我触动很大。对搞创意类工作的人来说,思维发散是件好事,但在生活中落实到具体要执行的时候却是致命的。有很多的点子是很好的,最近我上了火星爷爷的创意课,确认了自己在这方面的兴趣和优势,但是就是有再多创意必须要有一个创意变成行动,否则再多创意也是零。
3、情绪管理
情绪管理对一个成年人来说实在是太重要了。不知道处女座的人是不是都有点情绪化,生在夏秋季节更替的月份,都有一种无法控制的像雾像雨又像风的感伤吧。很早以前,我一难过忧伤起来就会陷在这种情绪里很久,花大量的时间沉湎于其中,听伤感的音乐越听越伤感,情绪化带来的结果就是本来定好的计划因此一次一次泡汤,因为心情不好嘛。我是什么时候开始慢慢转变的呢?和老雷吵架的时候,我发现无论吵的多凶他都能接着该干嘛好嘛,同时我发现,愤怒生气难过之后就那样,再也不能怎样事情也不会怎样,突然就会觉得很无趣。于是之后我花在消化情绪上的时间越来越短,再大的事睡一觉起来该干嘛干嘛,什么事也不能影响赚钱对吧?
4、纠结
我就是一个容易纠结的人,很多人估计也有这样的通病,具体表现就是选择综合征。人生总会面临一些重大的选择,人为什么会纠结呢?因为人只想要那个选择好的部分而不想承担
由此而带来的代价和风险。每个人都要为自己的决定负责。每个节点的选择很重要,然而更重要的是将这个选择执行到底,选择无非对错,关键看你如何面对如何做。做了选择之后,就要
将注意力放在这个选择的你想要的那个部分,随之而来的不想要的那个部分你也要接受和面对。就像你买了学区房就得忍受它的破旧一样。
还有一个办法可以少纠结甚至避免纠结:未雨绸缪提前规划,无论是感情还是工作甚至生活损失,提前规划可避免大部分的纠结和麻烦。比如你想进入一段感情那就提前商量好居住的城市要不要孩子何时要孩子。比如你想跳槽不知道选什么样的工作提前了解清楚自己的天赋异禀做好职业规划就能少很多纠结。化解纠结的还有一个有效办法就是少想多行动。
总之,我的前10几年最大的问题就是想得太多做的太少。在这些年我觉得我已经想明白了大部分的事情,在接下来的时间里我将更加无所畏惧的活在在自己的一往无前里,最大限度的体验人生的外延和内涵,实现人生更多的可能性。未来很美,一起向前!