做人要学会低调，太嘚瑟张扬就要吃点苦头。刚到拉萨就洗澡洗头，身体没有任何不适，一觉睡醒，还打算换双跑鞋去跑步（以我的状态是完全可以的）。有缘遇上拉萨天气最糟糕的一天，一天把整个四季过完，上午大太阳，下午起风了，太大意穿着非常单薄的衣服就出门了。永远不要低估了大自然的力量，晚上下起了今年的第一场雨，行走在街头，感冒也在不自知中悄然到来。
我准备的药品很齐全，当晚就用上了，尽管不想还是要接受现实。吃完药状态有所缓解，正常人睡一觉就好了，而我不一般，早醒后感冒症状越来越严重，低烧头疼欲裂，原本计划去那木措的计划不得不推迟。
与第一天生龙活虎的状态相比，就是霜打的茄子。接下来一整天的时间能够合理安排上要感谢热心的小伙伴，从未见过面就非常信任我，得知我是一个人来的又重感冒，马上过来找我。
我所有的症状在出门后就好了，这个98年的小弟弟也被我虐的够呛，一走路就好了，一停下来就头疼，也难为他陪我走了一天。对于一个跑者而言，2、3公里的距离根本不算远；而对于一个零运动的人来说，“真是要了命了”。
在听他讲话中得知他也是湖南的，也是从广州出发来的，这缘分……在步行去大昭寺的路上，我就是一个向导，一路走一路讲解，他觉得我好了解，就放心的把自己的时间行程交给我安排，我调侃他说要做好心理准备，微信运动肯定会突破30000步，别走出高反了。他也成功的突破30000步，在我的微信运动排名第二，还收获了肌肉酸疼。
对于藏传文化的喜欢是无法用形容词去具体描绘，它的魅力就是你来了这，心不由自主就静下来。
藏传佛教的信仰，他们信奉轮回，今生的善是修来生的福，一生中能叩完十万个长头，是今生很大的福报。
在大昭寺的售票处遇到了很好的导游拉珍，她讲解的非常细致，人非常善良，是黄教信徒，也感谢她让我放下心中十几年的遗憾。
我是一个无神主义者，没有宗教信仰（我尊重别人的信仰），佛教在我心中是很神圣的，受外婆影响至今，也带着我这辈子都无法弥补的遗憾来到这，能够放下也是我的福报。
外婆走了十几年了，时间很久，久到我忘记她的忌日，也许是那个时候还小。我一直都感觉到外婆就在我身边，从未离开过，没能见她最后一面送她最后一程是我的遗憾。第一次从西藏回去后梦见了外婆，今年决定要来第二次来时又梦见了外婆，梦里她问我为什么不送她最后一程时，我没有回答，是哭着醒来的。
记得外婆下葬的那个早上，我听着各种烟花的声音，一直望着窗外她逐渐离我远去的方向，坐在教室上早自习的我捧着语文课本朗读《十里长街送总理》这篇文章，眼泪止不住的往下流，有个调皮的男生指着我对其他的同学说到，你看这个人在哭。
在大昭寺里面感受朝拜完，在二楼与拉珍聊天时，我的眼泪再也忍不住，拉珍拍了拍我后背，对我说:亲爱的，我能感受到你的真诚，你不要觉得这是种遗憾，这是另一个开始，有空拜拜佛，心胸会更宽阔大爱。（出于个人的尊敬，没有拍大昭寺主殿外的照片，主殿里面不允许拍照）。
从大昭寺出来后，整个人都特别轻松，头也不疼了，也想不起来生活的那满地鸡毛。带小伙伴又去第二个有五六百僧人的黄教佛学院色拉寺看辩经，第一次来时没有缘分，没有辩经，这次是攒够了人品，唯一一个小遗憾就是慕名而来没赶上色拉寺茶馆的营业时间。
与小伙伴在殿内买到很有缘分的编织手绳，众多手绳中的单品，没有重复。手绳开过光，留的线有点长，麻烦师傅帮忙改短后还是有些长，第二次麻烦他时，重重的打了我的手掌一下并帮我带上，说了一句听不懂的藏语，应该是祝福的意思。他脸上的表情对我是又爱又恨，你这个麻烦的女人。
经过这个小插曲，辩经场上师傅们刚刚开始，师傅们通过辩经来提高自己的佛学知识，与我们的辩论一样，只是辩的标的不同。现场辩经的震撼是记录片里完全感受不到的，辩了半小时，逐渐进入白热化，小师傅被活力满满的小胖子师傅辩的一脸愁容。
由于时间原因辩经没看完我就怂恿小伙伴去爬色拉寺后山，纪录片里描述爬上山顶还是有一定难度的，路很滑也没有安全保护，全靠自己的双腿控制身体的稳定，在没有登山仗的情况下，小伙伴有点打退堂鼓，说上去了下来怎么办，我说大不了我拖着你下来（其实我自己心里也没底，就是想要征服它）。
爬到半山腰时，遇到一头在日光浴的耗牛，往上走时耗牛突然起身了，原本比我慢的小伙伴突然就爬我前面去了，我还准备逗逗耗牛，小伙伴已经被吓的半死，看到牛往山下走时，他停下来大口喘气。
原本以为我们够刚的，一路上只有我们两个人在乱石中爬上去，爬到三分之二时遇到两个比我们还要刚的小伙伴，也是从广州只身一人过来，图一的小哥哥也是被我身边的湖南妹子怂恿上来的，辣妹子身上都有一股不服输的劲，不登顶绝不罢休。
当我们登上海拔4100的山顶俯瞰拉萨城时，觉得这一路上的累都值了。
都说上山容易下山难，下山快但路难走。一路打滑，我被两个男生一路护着下山的，下山的时候像个小老太太，黑照就不发了。果然年轻就是好，被这个99年的辣妹子秒成渣，她一个人不顾劝阻在最前面跑的飞快，我跟另一个同岁的男生走的最慢，拖90后后腿了。要服老，比不上年轻人，从此我在欠欠心中“铁人三项冠军”的称号可以撤销了。
下了山的我可嘚瑟了，又蹦又跳，小伙伴们实在看不下去，你忘了你刚才是怎么下来的（秒怂）。下来后我没事人一样，小伙伴们个个说腿部肌肉酸疼，带着他们做拉伸，这个过程我是享受的，他们是痛苦的，看不过眼又没法子就打击我腿短。
这一天玩非常开心，这一趟也值了这个票价。感谢小伙伴们非常信任我，大家都有共同想去的地方，接下的行程也被我安排的明明白白，时间上一点不浪费，还觉得我就是个小“导游”。
（PS:在拉萨你不自觉就会相信缘分，一路上遇到的大多小伙伴都是从同一个地方出发来到这，差不多都是一个省份，好想和大家讲塑普，这样更有亲切感，搞鬼的是我不会说塑普了，哦该咯）
期待接下来行程，未完待续。
