读书笔记打卡第 21 天

家长要引导孩子正确使用手机

一、孩子为什么会沉迷于玩电子产品

1. 因为无聊

2. 可能真的需要查资料或跟同学交流

二、某个阶段迷恋某样东西很正常

      每个时代的孩子都有迷恋的东西。 要用过来人的同理心对待，帮助孩子迈过这道坎儿。

三、如何让孩子生活充实

      在家里耐心地陪孩子一起玩孩子感兴趣的游戏，跟他一起互动。

      父母花些时间和精力陪孩子,给孩子提供各种机会，找出孩子最感兴趣的事情，然后陪孩子一起玩，孩子的生活就不会无聊，自然会少玩手机或者不再沉迷打游戏。

四、当孩子正常使用手机时，不应该指责孩子

五、家长要和孩子有共同的社交语言

        找到与孩子沟通的共同语言，便能渐渐地取得孩子的信任，孩子觉得你是朋友， 就能听进你的话。

六、家长做出榜样，制订规则

1. 父母以身作则,自己放下手机，少看电视,给孩子做出榜样。

2.与孩子一起制订一个具体、详细的玩手机和玩游戏的规则，如每周玩几次、每次玩多长时间，如果学习成绩下降，将减少玩游戏、看电视的时间。把这些规则写在纸上,贴在墙上，严格执行。