李笑来在《通往财富自由之路》里所提到的感受：全神贯注地磨练任何一项技能之时，元认知能力彻底放松，而注意力全部用来去感受每一个感官的刺激，进而调整自己的每个动作，甚至每个意识与理解，最终达到比前一刻更好的地步，在这个过程中，大脑皮层更多的沟回形成，更多的动作变成“下意识即可完成”的动作……直至结束的那一瞬间，休息完毕且“精力充沛”的元认知能力再一次被激活，清楚地意识到刚才的一切，幸福感“突然而生”，又因为元认知能力的存在，那个幸福感格外强烈。
你是理解这段话语的呢？ 我对这段话有着自己的理解。
人的一生这么漫长，总有一些阶段会恋上某样事物或者某项技能，当你感觉自己热爱某一样东西，你就要朝着自己感兴趣的方向深入下去。这是一种理想的追求和向往 。不一定会到达你以为的那个目的地，但是它也许带领你去到的另外一个目地地，说不定也是花香鸟语的景象呢。你有一个追求和向往，你相信美好的事情随时都会发生，你心情就会一直保持愉悦状态，你做事也会倍加轻松愉快。所以千万不要辜负了美好的青春年华，当你想要做某件事，想要学某项技能，去吧，去做，去学习，去争取，你得到的会比你想象中多。人生难得有几回学习兴趣高涨的时候，所以当这种感觉来的时候一定要狠狠抓住，好好把握，用尽各种方法，让这个“热情”持续长一些，再长一些……
学习一样技能，那是延展你内心对某样东西的渴望性，当你领悟到一丁一点的知识，你会感觉自己特别投入那股感受，这些感官刺激是融进去每一个细胞组织的， 你的动作和你的思维都是被这些活跃有气氛的细胞包围着，你在吸收和理解你正在学习的知识，完成更高一个层次的理解和消化，变得比以前更加醒悟。这些知识在你的脑海里给你带来潜移默化的思想改变，激活着你那未被唤醒的灵魂，你会清楚的体会到自己活着的意义和存在的 归属感，正是你更加了解此刻 的自己的，所以你变的更加幸福，更加有感恩之心。你学习一项新本领带来的幸福感是倍加强烈的。
我有很多兴趣爱好，有时候都没太多的时间去参与这些活动，或者太多的任务安排给我我会觉得吃不消。但，我依旧希望参加不同的活动，让自己的身心投入其中，陶冶自己的情操。我热爱学习，这段时间我报了日语网络课程培训，吉他一对一培训，声乐一对一培训，周一到周日我还要去上班呢。我的这些兴趣爱好只能在下班时候抽时间去参与。但我很珍惜学习的时间，虽然那课程很短暂，学习的内容有限，但我也是格外珍惜每一次培训的时光，认认真真学习和吸收，希望把老师讲解的 内容吸收进去脑袋。我觉得自己身上的钱可以被人抢走，自己的男朋友也有可能被人抢走，但唯独真真正正属于自己的，别人抢不走的东西就要数自己的才华和技能了。这些是属于自己的东西，别人无法抢走的。才华横溢的姑娘，更能体现自己我的价值，你的举止言谈和思想领悟都会高人一等，更胜一筹。正因为我知道我们这些业余爱好可以给我的人格魅力大大加分，我自己也愿意成为更有情调的多才姑娘，所以我一直想要学习更多的技能，培养更多的兴趣爱好。
我身边的朋友说我怎么那么有时间做这么多事情？时间呢真的像海绵里的水，只要挤挤总是有的。我花时间来做有意义的事情，这本身就是一件非常有意义的事情。我能够分析什么对于我才说才是比较重要的，我把我的时间经历和金钱花在我的兴趣爱好上面，对于我来说不是浪费金钱，而是在创造财富，创富对每个人的定义或许是不一样的的，有的人觉得金钱才是财富，有的人觉得知识是财富，有的人觉得自己学到的东西才是财富。我觉得我学到的东西是我的财富，我知足并且开心，这才是最有意义的事情。
