最强后援队自主学习第11天
不抱怨:0分
不说谎:0分
行一善:2分
有进步:2分
敢拒绝:2分
不多想:0分
不拖延:0分
写心得:2分
今日得分:8分
累计得分:34分
今日心得:
早上材料力学郑老师发消息跟我说,我们申报的创新创业项目通过校级审核了,学校给了我们2000的经费。
A:郑老师发消息给我了!
M:(1)紧张:这个项目自从申报了之后就没有去管过,现在一下子说学校给了2000的经费,我们还啥都没准备,也不知道接下来要干啥呢,现在该怎么回复郑老师?(2)担忧:项目报的负责人是我,明年要交成果,还有大量的实验数据要做,时间够吗?
意识到自己又开始躲避了:A:郑老师发消息给我,我就像回复别的同学一样回复呗,别紧张,只要脸皮厚就能学的多,我不读研,说不一定这还是一个机会能体验到做实验的感受,还能学到方法。M:享受、放松
B:深呼吸了几口气,然后问了老师接下来我们要做什么,约了老师下周三一点二十去实验室找她,详细了解信息。为了给自己壮胆,跟其他一起报这个项目的同学说,下周一起去找老师,他们也都同意了。
R:今天回复老师消息的时候很放松,没有压力感,也没有紧张感;现在回过头来看,4D开始帮我,逐渐开始打开自己。跟身份不同的人交流的时候,也敢说出自己的想法,上课一百多号人,直接举手问老师为什么,还说没听明白(这句话当时应该说成,老师能再讲一遍吗,直接说出我的请求)。