每个人,都有自己的烦恼,有的为找工作而烦恼,有的为还房贷而烦恼,还有的没有房子车子而烦恼,世间的烦恼无奇不有,而我的烦恼就是减肥。
我的体质是比较微胖型的,因为我天性比较活泼可爱,小的时候一有空的就去帮助邻里收稻谷,帮老奶奶提东西,所以邻居们有什么吃的都比较喜欢给我留点,记得我八岁那年,我们村里来了几个知识青年,其中有一个女孩叫小霞,她特别喜欢我,叫我晚上跟她睡在一起做个伴,姑娘是上海人,他在这里举目无亲,我妈妈就答应了,姑娘也特别喜欢吃零食,她家很多的糖果,每天上午他就叫我过去,我们就坐在一起,品尝那些零食,然后他还拿一些给我带回家给弟弟们吃,住了一个月,那个时候开始,我就长肉了,回家用大称一秤我竟然胖了十多斤,在家里我也是吃的比较多,每顿都要暴饮暴食,老爸会做甜酒,我一回家就管不住嘴了,那时家里兄弟姐妹多,没有什么东西吃可,饭莱,甜酒成了主食,于是呢,一回家就做饭,炒菜,一吃就几碗,父母也拿我没办法,就这样,肥胖体质就这样养成的。
上学了,我喜欢跑步,慢慢地肌肉开始紧实,也没有坠肉感觉轻松自在。一直坚持着锻炼,从不放松,那时也没胖过。
自从结婚生孩子后我还是照样坚持着跑步,今年因为疫情的影响我坐在家里呆好几个月,没有做什么工作,在加上呆在家里没有运动,所以体重噌的一下就上来了,你想这么胖,像个什么样子,有的熟人一见我就说,你怎长的那么胖了,减肥咯,还有其他好心的同事也对我说:“减肥啊,其实很简单,只要管住嘴,迈开腿就可以了。
说是这样说,但是做起来就非常的难,于是我暗下决心一定要让它瘦下去一减肥,第一个计划就是少吃,于是我开始晚上那一餐吃得很少,有时吃半碗饭夹点菜,但是每天老公买菜做饭,他做的三菜一汤,每个晚上都有熟食,就是厨师做好的鸡肉,或者鸭肉,反正每个晚上都有一个荤,老公总是跟我说,现在孩子都不在家了,就我们几个大人,今天晚上的菜呀,全部要吃掉,不要留到第二天了,我一看见自己喜欢的菜,禁不住诱惑两眼直放光,管不住自己的嘴,光盘行动在我们家就产生了,看来今天晚上又要重两斤了,第一个减肥计划看起来又要泡汤了。
第一个减肥计划失败了,那么我就开始实行第二个计划,那就是运动,我特别喜欢运动,我一有时间就沿着广场跑一圈,然后呢就跳绳120个,跳完就回家十多天下来,一称,果然不假,真的减了五斤,我心里真高兴,心里想这样下去的话,那我就完全可以减掉身上的赘肉了,可是好景不长,接上连三的姐妹邀请我去不远的旅游区逛逛,一起聚餐,餐桌上,那红烧茄子,葱爆羊肉,还有那香煎豆腐,真让我垂涎三尺,同事说:怎不吃,多吃点,都是你喜欢吃的菜,脆弱的防线一顿饭就把我一点期的努力全瓦解了,呜呜呜,减肥宣布失败。
晚上,老公又做了我喜欢吃的菜,我夹着菜吃,心想:吃了丰盛的午餐,晚上不能再吃荤了,否则消化不良,老公看我闷闷不乐问我怎么不夹肉吃,我说:“减肥呢,老公惊讶地说,减什么肥啊,小心营养不良,吃饱才有力气减肥啊!呜呜呜,减肥宣布失败。
为了有一个健康的身体,从现在开始我一定要减肥,消除我的烦恼。如果你有什么好的意见或建议欢迎在留言区留言,谢谢你的参与。