亲爱的天使团的天使们,大家晚上好!
我是2组卢静亦,我的三个标签:喜欢音乐摄影;易效能践行者,[日行N善]践行者。
转眼之间我们已经开学一周了。首先感恩遇见叶老师,让我们五湖四海的小伙伴,相聚在易效能这个大平台;感谢金勇团长将我们组合在一起,带领我们去实现自己的梦想与人生目标。感激班长班委的无私付出,与我一起并肩作战的小伙伴们。感恩遇见!
我们要想踏入优秀人士的行列,必须养成良好习惯,必须脚踏实地一步一步做起。因此,我坚持每天11点之前睡觉,5点之前起床,坚持跑步时听叶老师的100讲,写下心得,抽空再仔细过一遍,做成思维导图。总结我在进入易效能养成的习惯:早上5点前起床运动,写晨间日记,中午冥想2小节,晚上不再躺床刷。
其实做这些并不难,也许有些小伙伴认为很不屑,很没意思,但它却培养我们的毅力和坚持的习惯。一个好习惯的养成,不是因为事情多么艰巨,多么具有挑战性,而在于我们能不能够战胜自己的惰性,和对自控力的掌控。
好习惯需要一个一个去养成。我们一起坚持!一个人走的快,一群人走的远!小伙伴们加油!谢谢大家!