哈喽,Afra~2018年就这样过去了，这是你第一次做年计划，做梦想清单，月复盘，年复盘的一年~此刻的你在贵州医科大学图书馆六楼靠窗的位置，身边没有一个人，十分安静，你的双手在键盘上快速移动，脑海里涌动着这一年来的点点滴滴。这一年前半年可以说是很热血沸腾了，后半年有两次你可能真的快要奔溃了，不过还好，你最后还是走出来了，还是成长了。
写在前面
所谓"崩溃"，并非别人带给我的，是我自己带给自己的，是我的选择造就了我当时的处境，在多次自我和解中皆以失败告终。我不爱在困境中去寻求他人的帮助，因为这都是我内心给自己设的坎，没有人可以帮我，如果我自己不乐意。
唯一的办法就是不断与自己和解，一次又一次。独处中的和解，阅读中的和解，夜跑中的和解。如果皆失败，那么就把它交给时间吧。
此刻看着窗外，我想既然现在我手中已然是这样一盘棋了，那何不重新布局呢！这是我2019年对2018下半年没有按计划走的处理方式。我知道不可能事事都按我所想，2018年下半年被推着也罢或主动选择也好，太多不确定的事情闯进了我的生命里。我不知道是否值得，因为有一段时间我确实是不开心的，但是我是很幸运的相比其他人，或许无法达成终极目标，但是这个过程我收获一定很大。在想一想，不确定性不是更让人热血沸腾吗？
对于生活，我讨厌一成不变，总爱给自己折腾很多东西。对于学习，我喜欢脚踏实地，因为我不可能会为了期末考去熬夜，未来面对的人群也不可能让我以临时抱佛脚的态度去对待。但是于我而言，最好的状态是balance。
接下来就是盘点系列
每月成就事件：
一月：
做了第一个咨询——开启了我18岁许下的人生愿景——1130计划
二月：
写了第一篇被打赏的文章，第一次把一些伤疤揭开分享出去+参加全球微软创新大赛通过初赛并进入中国赛区。
三月：
做了两个咨询——一个从未见过面的男生+一个同班女生
四月：
文章第一次被公众号收录，并获得稿费+勾搭上去苏大交流回来的学姐并成为我第五个采访对象+完成熊猫小课的时间管理课程+被评为优秀团员+参加图书馆读书月活动获得两个led台灯
五月：
开启自己第一份小而美事业——代购+在读书分享会上被一个男生表白“认识了你，我更加热爱生活了，我看问题的角度变了”，并和力农分享我的喜悦，她与我分享她的教育理念+第一次实现月经济独立
六月：
被抽中贵医的纪念戒指获得者【刻上了我在医学路上的初心】+被选作“入党积极分子”进入党课学习+去国家四A景点，在展览上遇见一位特别有故事的民间艺术家，他给我提了一幅字并加了微信+父亲节给林先生写了一封信+参加高校“双一流”建设驱动的学科决策支持服务研修会议，被协和老师的人格魅力深深感染+买了人生第一股基金
七月：
与家人好好相处，陪伴
八月:
写了一篇文章《那一年，在外省的大一》收到3笔打赏+一个人去旅行【贵阳】
九月：
在公众号留言“如何复盘”并获得琦琦的赠书。
十月：
去镇远古镇小住+加入930遇见很多优秀上进的人让我更清楚自己的定位，方向和不足。
十一月：
mets备考+进入实验室+给师弟师妹做辩论赛培训+写了《18岁的习得》作为送自己的礼物
十二月：
用纯天然材料装饰寝室+获得“优秀舍长”，“校三好”的称号。
阅读清单：年阅50本书
一~三月
1.杀死一只知更鸟
2.不完美才美
3.新物种爆炸
4.天才在左疯子在右
5.奥黛丽赫本传
6.高效能人士的七个习惯
7.自律的力量
8.活出生命的意义
9.零极限
10.医师接诊艺术
11.心理咨询与心理接诊
12.乌合之众
13.老人与海
14.羊皮卷~英文
四月
15.《带妈妈去看世界》
16.《你一年的8760个小时》
17.《黄金时代》
18.《回归生命的本源》
五月
19.《你的生命有什么可能》
20.《按自己的意愿过一生》
21.《100个基本》
22.《学习之道》
23.《幸福的勇气》
六月
24《岛上书店》
25.《学习之道》的深读
26.《小狗钱钱》
27.《内向孩子的潜能》
28.《宜家故事》
七月八月
29.《活法》稻盛和夫
30.《利他》稻盛和夫
31.《皮囊》蔡崇达
32.《我敢在你怀里孤独》刘若英
33.《把时间浪费在好玩的事情上》~生涯规划典
34.《练习一个人》陶立夏
35.《女人明白要趁早》大姐
36.《洋葱阅读法》
九月
37.《常识》
38.《假如给我三天光明》~英文原著
十月
39.《抑郁》一个心理医生的咨询手册
40.《生活的比喻》陶立夏
42.《懒人花草》
42.《心理咨询技巧》
十一~十二月
43.童年的消逝
44.人间失格
45.不能不去爱的两件事
46.群氓时代
47.房思琪的乐园
48.生活可以这样过
49.朱生豪情书全集
50.斜杠青年
电影清单：年看20
1.怪物在巴黎
2.这个杀手不太冷
3.国王的演讲
4.阳光美少女
5.少年派的奇幻漂流记
6.捉妖记
7.人生果实
8.遇见你之前
9.情书
10复联三
11.西红柿首富
12.夏洛特烦恼
13.最萌身高差
14.我不是药神
15.被嫌弃的松子的一生
16.一出好戏
17.遗愿清单
18.肖生克的救赎
19.希特勒的名单
20.狗十三
旅行系列：
厦门，重庆，贵阳，广州，镇远
体验突破：
1.第一次在餐厅享受机器人的服务
2.做学期总结
3.学做菜
4.年关键词
5.与众不同的方式送新年祝福，深得大家喜欢
6.走进冰冷的医院，终于意识到健康很重要不仅仅是说说而已，培养对身体的敏感性。
7.链接到玛雅历和塔罗牌
8.为遇见的每一位可爱的人做一张“名牌”
9.因为一次比赛的弃权，突破夜跑上线10km+
10.买人生第一股基金
11.人生中第一次去酒吧在镇远
12.人生第一次看一场大雪，与路上偶遇的人一起踏雪，和班上同学堆雪人打雪仗
13.完整的踏春踏雪。
14.文章第一次被公众号收录。
家庭时光：
1.和妈妈，姨姨，表姐在厦门旅游
2.假期与家人每晚散步
3.陪奶奶爬山
4.陪妈妈逛街
5.和家里的小朋友一起玩耍
人际：
大学：
上大学前，我只想和同学体面地相处，没想过要交心，因为时间成本太高。
可是艳艳，琎琎，宋宋，西西宝贝们却不经意走进我的世界，她们永远都是“健健”“小福建”的称呼着我。回家会给我带各种特产，去修文摘了猕猴桃会叫我去拿，决定开始一段恋情的会问我的意见，去吃好吃的时候会叫我，我们一起去旅游，一起去游乐场，一起分享很多有趣的事。有时候，会问：等我回福建再来贵阳的时候，我们会怎样？不管以后，起码遇见你们此时此刻当下我很快乐。
社群：
有很多有趣的人，但也很多在朋友圈只是摆设的人。
老同学:
和挺多人还保持密切的联系
有很多很谈得来的老朋友
有些时候，我越来越意识到，随着我们的成长及经历的人和事，再次相聚时，可能会发生认知上的冲突，刚开始的时候会有些难过，但是现在我貌似明白了，每个人都有自己的独特的想法和处事原则，我不认同但我可以倾听。
健康状态:
非常感恩我的身体，虽然对吃的东西十分敏感，根本不能吃上火的，但是却让我对身体敏感性觉知程度大大提升。
年运动公里数：504.45km
Keep马甲线养成：36次
学习：
线上课:手机摄影+时间管理
影响最最最深远的是:一本书~《洋葱阅读法》
在看了《洋葱阅读法》后，学会慢慢建立自己的知识框架。信息化时代，知识多而杂碎，但有些人可以在这样时代成为知识IP，有些人却浪费了时间，全看有没有自己的知识框架和总结力，复盘力。
我不喜欢别人说以后你是医生，你应该怎么做，怎么做~不要给自己的未来设限。我喜欢医生这个职业是因为它能帮助到人，但是一辈子这样可得多无趣。热情是帮助人，但每一份职业往大的方面说都能帮助到人，所以未来没有哪一份职业是稳定的，铁饭碗。只有你的学习力，学习方法是你自己的。
对我而言，好好生活和保持健康之后才是学习。
写在后面
为什么会想去做复盘——周，月，年?
人之于宇宙，或许真的过于渺小，我想过好每一天，不留遗憾。
希望读到这的你，阳光正好~
祝你快乐！
