《少有人走的路》作者斯科特·派克，毕业于哈佛大学，后又在美国名校凯斯西储大学完成博士学业。他曾经在美军做了九年心理医生，有着丰富的心理治疗经验。在近二十年的职业生涯中，治愈了成千上万的心理疾病患者，被美国民众称为“这个时代最杰出的心理医生”。

金句：

1.人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。

2.心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。

3.几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。

4.直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。

关于本书：

《少有人走的路》是一本伟大的心理学著作。斯科特·派克在书中第一次说出了人们从来不敢说的话：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。这本书将告诉我们：直面问题，我们才能正视自己的心理问题，才能主动走上心智成熟之旅。

之所以称这本书伟大，因为这本书上市之初，斯科特·派克并没有做任何的推广或营销，就像一颗石子投入大海，没有任何波澜。5年以后，它靠着读者的口碑，靠着人们的口耳相传，渐渐“火”了起来。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；并频频登上畅销榜，一直“霸榜”二十几年。

所以我们要知道：心智成熟是我们一生的课题！

一、我们为什么会拒绝成熟？

街上很多高中生、成年人还用奶瓶喝水，这是时髦还是拒绝成熟？学弟学妹不愿意毕业，纷纷选择考研，这是喜欢学术还是害怕步入社会？你是否和他们一样也有不敢面对的问题？

越来越多的成年人拒绝成熟，逃避成熟，归根结底就是在回避问题，逃避痛苦。因为成熟就意味着责任、担当、就意味要解决难题，承受生活的重重苦难。

第一，我们拒绝成熟，是因为我们对对挫折、对自我关注的太少。

第二，回避问题、逃避痛苦是人的天性。相比于痛苦的思考与审慎的抉择，被动地接收源源不断的讯息和娱乐，看上去更轻松惬意。所谓抖音五分钟，人间两小时……

由此可见，回避问题并不能让问题消失，只能导致问题像雪球一样越滚越大。当大到一定程度，问题就会像多米诺骨牌一样，只需一个诱因就会彻底坍塌，让你承受更多的痛苦。

二、拒绝成熟会产生哪些后果？

斯科特·派克在本书写道：人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

拒绝成熟让你的抗压能力越来越差。我们的人生中会面对很多的逆境，小到摔跤、考试失败，找工作失败；大到破产，中年失业失婚，被朋友亲人背叛。这些都足以给一个人的情绪带来消极负面的影响。

如果没有足够的抗压力，当坏事情超过了心里承受度，你就会心情烦躁、抑郁、甚至做出一些极端的事情，就像陈陆洋的极端做法一样。

拒绝成熟让你忘乎所以。前段时间微博上流传一个段子：普通家庭马化腾，悔创阿里杰克马，一无所有王健林，平平无奇古天乐，北大还行撒贝宁。

他们在我们眼里都是蛮厉害的人吧，却对自己的成就感到平淡无奇。其实他们也不见得没为自己开心过，激动过，只是在见识到一些更大的世面之后，人家发现自己所得到的真的没有什么好骄傲。

真正心理成熟的人，才不会因为一点点小成就就目中无人飘上天，他们只会更谦逊更低调地埋头努力，去争取更多东西。

拒绝成熟让你变得更自私。去年广西民族大学内22岁的黄某阳，杀害亲生父母的案子震惊全国。黄某阳一直在英国留学，由于海外疫情持续严重暂时回国。国内疫情缓解后，他不愿意呆在父母身边受管教要出国。父母考虑到国外严重的疫情形势，拒绝了他的要求，双方起了争执，黄某阳一怒之下杀害双亲。

心智不成熟的人是极其自私的，他们永远只考虑自己的利益，当别人不能满足或者侵犯了自己的利益，就会做出极端的举动。

由此可见，一个心智不成熟的人没有抗压力，一个小小的问题就会成为压倒骆驼的最后一根稻草；一个心智不成熟的人特别容易骄傲自大，目中无人；一个心智不成熟的人会变得自私自利，会走入极端。

三、如何克服苦难实现心智成熟？

斯科特·派克提出：一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立。尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域，才能够活得自由自在，使心智不断成熟，体验到爱的至高境界。

人的一生有上坡路，也会有下坡路，总会遇到这样那样的困难。总会有很多不确定的因素，让人陷入逆境。

这时候一定要学会自我调节，不能自乱阵脚。如果连你自己都处于慌乱之中，那么也就没有希望了。

心智成熟是我们一生的课题。我们不能因为害怕困难，害怕承担责任就拒绝成熟；我们要坦然接受人生中遇到的各种困难，要用积极地态度，进行自我调节，从而走上心智成熟之旅。