1 感恩每天三餐，我吃进去的食物，食物的能量好强大，我的心与食物在一起，彼此交融！❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
2 感恩自己，每天都落地实操，带着觉知过每一分每一秒，婆婆和公公的相处，让我看到了自己的1日有信念，看到就是自由，看到就是解脱❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
3 感恩自己，每天通过静坐冥想，大脑的念头如白云一样，来来去去，我只是一个观察者，只是在看，耶，觉知力又提升了一点点❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
4 感恩超市今天做活动，有些商品好便宜，我买了蔬菜、水果、鱼、肉一大包，婆婆开心死了，说又节省了一笔不小的人民币，我笑了，她也笑了，哈哈哈❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
5 感恩婆婆，如实地说出了自己的想法，她说她看中了一件上衣，好漂亮，但有点贵。听完，我放下了手中的碗筷，拉着婆婆就往外走。骑着自己可爱的电动车，很快就到了目地的，叫老板拿出了婆婆口中所说的衣服，穿上我看了一下，还真不错。于是就付了钱，买了，两人高高兴兴地就回家了，瞧婆婆，高兴地合不拢嘴，耶，父母生我们养我们，现在我们长大了，养父母老，哈哈哈，真高兴！❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
6 感恩我的一位老师，对我真的好，今天还转了帐给我，说是认识己有一年，彼此有缘。谢谢老师对我的教导，我想对他说，我会越来越好的，嘻嘻❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
7 感恩女儿真的好独立，一个人在外求学，今天也没放假，宝贝，妈妈爱你，想你。
祝福你，一个人在外每天都开心快乐。等放假了，妈妈好好陪你玩儿❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
8 感恩此刻的自己，内心好平静，一天做的事如放电影一样在眼前飘过，我一一记下了，耶，如这样下去，我猜老了，不会得痴呆症，左脑加右脑同时在用啊，大脑越用越灵活，这是我自创的，别人我不告诉❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
9 感恩自己，通过静坐，看到了自己内心的不安静，总想找人儿玩，刚才那一阵好难受，跟情绪呆在了一起，彻底去经验了一回，又死里逃生了❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
10 感恩婆婆烧的鱼超好吃，我一个人吃了大半条鱼，还有蔬菜，吃了一盘，晚饭就解决了，营养棒棒的❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
11 感恩自己，好象逆生长了，越来越年轻，可人，漂亮，心年轻了，跟着外在的一切都变年轻了，耶耶耶❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
12 感恩自己越来越通透，心简单了，生活简单了，教育简单了，生活越来越美好❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
13 感恩一切的发生，都是最好的安排❤️✨❤️✨✨❤️✨✨✨
