昨晚观看了中国好声音年度冠军总决赛现场直播，赛后的心情无言可诉。心目中的冠军人选宿涵竟然第一个被淘汰出局，瞬间觉得整个一季的好声音都无聊透顶。但是，现实就是如此，生活不是你想要什么就会有什么的。
早上又收到同事发来的微信：姐，我流产了。
乐观如我，也是不知该回什么好。就在去年，她怀了八个月的婴儿不幸流产，不到一年，痛苦再次降临。她该如何释怀？
我喝过那么多的心灵鸡汤，读过那么多的励志故事，现在突然就觉得无能为力，面对世事，我们挣扎，只因我们还可以用力，如若绝望，又该如何？
十多年前，不到十五个月的时间，我先后失去了母亲，父亲，奶奶，我的人生陷入了无边的黑暗之中，从此，麻木，无助地活着，无欲无求，无喜无乐，生活地光亮不知在哪里？
整整十年，我封闭自己，用拼命工作打发时间。
世界就是这样，不管你的心情如何，它只会根据你的付出来给予你结果。我在痛苦中重生，世界给予我婚姻，女儿，升职，加薪。我把自己活成了一个幸福的女人。
2008年的中国股灾，我把全部身家投入股市，然后辛辛苦苦回到解放前。看着那绿色的盘口，我上吐下泄，差点丢了这条命。
忽然间就想，人就是这样，生病了，才知道健康的好，出事了，才知道平安的好。我们拼尽心力地所有追求，其实都不及现实的一记耳光来的响亮。
秋叶大叔讲了如何用碎片化时间写完一篇文章？
我收获到的是如何利用碎片化时间过好自己的一生。
早上我要五点起床，给孩子准备早餐，同时我会听书，孩子上学后，我要运动半个小时，然后洗澡换衣服，神清气爽地上班，上班路上，我也会听书，到了单位，花几分钟时间，完成今天地读书收获。
工作是重复性地，能够正常应对，有突发状况会临时加班，一般不会熬夜很久。
晚上，做完晚饭，辅导孩子作业，然后和爱人去公园散步，大概一个半小时，听一部书，或交流一下这一天的感想。
加入写作训练营后，把听书的时间用来听老师讲课，看优秀作业，早上起床时，顺便完成作业。
中午在单位吃饭，饭前饭后，可以看会书，补一下作业。
时间利用得紧了，便少了许多地烦恼。
只是，情绪控制地不是很好，身边事，亲友事，经常会让自己多愁善感。会不断地看卡耐基地《人性地优点》来调节自己。
人生苦短，别人眼中地轰轰烈烈，不过是由生活中的零零碎碎累积而成。
