11月复盘|少做一点不会死

让效率再高一些

“教主”萧秋水曾讲到:“时间管理的关键第一步——首先重视‘时间管理’这件事。”当我真正重视时间管理这件事后,我的时间多了起来,时间的利用率也更高效。

“剽悍晨读”分享的《高效十五法则》提到,一天有1440分钟,将1440写在白纸上、贴在醒目的地方,提醒自己对时间的重视。另外,将每15分钟作为一个时区,由此画出表格,列出一天中的待办事项及大致所需时间,做事的紧迫感和效率都有了。很棒的方法,亲测效果很好。

专注:最重要的事只有一件

起初,要做的事情越来越多,但忙而不乱,每一天过得都很充实。

将每日待办事项列出来,发现一天要做的事情好多。随着计划的实施,发现什么都想做,结果就是很难都完成,即使完成了,质量并不高。

拿写作和读书来说,这两件事情都需要投入极大的专注度。只是为了“打卡”、完成每天的任务,做的不“走心”,充实过后只剩下空虚。

为什么我那么“努力”,却见不到想象中的收获(进步)?

星姐在“下班后写作课”中讲到“所谓的有效努力,指的是每一天都比前一天都进步那么一点点”。每晚睡前想想,我今天有进步吗?我有根据自己的学习需求,制定有针对性的学习计划吗?我有复盘和调整节奏吗?我的目标明确吗?还是我只是“看起来很努力”?

“最重要的事情永远只有一件”。一次只做一件事,每天先做最重要的这件事。

学会拒绝

首先明确什么对自己是最重要的,一切事务都为这件最重要的事让步。

有可以轻松“挣外快”的机会,但需要花费自己一定的时间,事情对自己目标的实现没有丝毫帮助——拒绝;无聊、无意义的聚会——拒绝;追剧、刷圈、八卦、“侃大山”等纯粹消磨时间的活动——拒绝;不值得读的书、不值得看的电影——拒绝。

时间真的好贵,必须极度重视。

磨刀不误砍柴工:学习读书&写作

我最急迫要实现怎样的目标是什么?我要怎样才能更快实现我的目标?——先学会学习,再学习。

有明确目标的学习,更有针对性、更高效、更持久。

本月阅读书目:《如何阅读一本书》、《刻意练习》、《你可以改变》、《写出我心》、《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧》、《幸运之书》、《查令十字街84号》。

明显感觉自己文字功底薄弱,读书和写作是两项最迫切需要提升的能力。【百日行动】活动,将读书和写作定为自己的目标,希望经过一百天的努力,自己输出和输入的能力都有明显的进步。

有你真好!有你们真好!

这个月为社群做了一些自己力所能及的小事,“有你真好!”是对自己努力的最大肯定。

承担责任,对自己也是很好的锻炼和提升。遇到一群志同道合的小伙伴,前进路上动力满满。

成长路上,有你们真好!

没有反思,很难进步

定期复盘,找出自己值得肯定和改进的地方,及时调整节奏,以最高的效率完成每日计划。

陪伴,永恒的主题

想要孩子成为什么样的人,自己那样去做就好。最理想的亲子关系:和孩子一起成长。

001画画课:因为儿子画的相对较好,老师给调到层次较高的一个班,对儿子是很大的鼓舞。

002外教课:看我跟着APP学英语,儿子总想凑过来跟着念几句,他自己学英语的热情更高了,对语言的领悟能力更强,完成作业也更积极了。

003拼插玩具:新买了拼插玩具,儿子和老公每次能玩很久,父子间的互动、动手能力都有提升。

004讲/听/编故事:故事有着神奇的魔力,知道很多故事的孩子无疑是非常幸福的。

005童年“伙伴”:黑猫警长、奥特曼、汪汪队、小猪佩奇、西游记、光头强、花园宝宝、猫和老鼠、倒霉熊……细数下来,小家伙居然看了那么多动画片,这些也都是他极其宝贵的财富。

专注当下

过去的无法追回,未来的不可预测,我们唯一能做的唯有专注当下,过好现在的每一天。

慢一点,再慢一点。用心感受自己的呼吸,聆听自己内心的声音,感受生活的美好。

每天都特别努力地活着。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,383评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,522评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,852评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,621评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,741评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,929评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,076评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,803评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,265评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,582评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,716评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,395评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,039评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,027评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,488评论 2 361
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,612评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容