生活中处处都有不如意的事情，心情也会随着这些不如意而沮丧灰心，于是对生活失去信心，找不到方向。
其实，不管生活如何残酷，只要有心，总有一些事情会给你带来快乐。
与朋友相聚，和喜欢的人在一起，旅游，看书，购物，蹦迪，打牌……，总有一件事能给你带来快乐。
每个人都有心情低落的时候，要学会调节自己，只有自己才能让自己走出低谷，谁都帮不了自己。
不用强求那些对自己来说遥不可及的东西，接受自己的平凡，让自己每天都快乐地生活才最重要 。
心情低落时，去做让自己高兴的事
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