月小结
阅读
8本电子书+纸质书2本
听《论语》《幸福婚姻20堂课》《父母格局》《营养学》
健身
瑜伽+游泳+一次登山
家庭
夏俊可以经口进食了，病情有好转
妈妈吃辣就胃不舒服，需要胃镜检查；与妈妈谈论两性感情
夏亮在医院实习，已逐渐稳定
没怎么在爸爸面前发脾气了，有意识不被他带着走
金钱
兼职典致宴会和康师傅面
人际关系
和罗老师去爬山，难得发圈
和吴、金、李聚餐
和金下棋聊天
工作
消毒查杀+环创
帮着传话招人
个人成长
报名心理咨询师考试和保健医考证
上吊床做成“美人鱼”体式
“放手”
体验突破
被拒绝后深深的受伤感，意识把自己的情绪交由他人来掌控，真的很难受!
我最印象深刻的：“高质量的独处”胜过无效社交
我最感到幸福的：和金下棋
我意识到：任何决定权都在我，结果也由我承担!我决定，我承担!
我收获到：拥抱自己的每一个决定，哪怕是错误的!什么时候都要爱自己~你值得拥有更好的，也相信你可以帮到更多人
下个月我决定：打磨营养师视频学习，兼职买笔记本电脑，学习心理学内容和加强播音训练
