01 什么是尊重他人？
尊重他人是别人说的什么事情都答应，别人说的什么话都认可吗？
还有下面这样的场景。
有人非常尊重领导，见了领导点头哈腰，接见领导时不厌其烦地问：“您吃饭了吗？”“吃的什么呢？”“有哪些菜呀？”
领导都不愿意多说，可他还是笑容可掬刨根问底地说下去。
这是关心，是尊重吗？双方内心都不自在吧。
尊重他人，就是从他人的视角去看他们经历的一切。
用一个英语单词来形容，就是being，就是“存在”。
他人是怎样看待这件事情的，他现在是什么状态，他真正的需要是什么。
从这样的角度与他人沟通，就是尊重对方的沟通，同时也可以说出自己的需求。而不是压抑自己，一味地满足对方，讨好对方。
学沟通，首先要能够学会去描述对方此刻的状态；做倾听，首先要学会反映情感。
02 不尊重的表现形式
尊重如此重要，有哪些方式是不尊重的表现呢？
1.贴标签
“你就是爱哭”，“你就是没用”，“你就是懒惰”，“你就是朽木不可雕”……
很多人常常给孩子贴上一个又一个标签，不仅给孩子带来了伤害的烙印，限制了他的成长，也把自己变成了固定思维的人。
2.忽视
没有时间陪孩子，没有时间陪伴侣，要忙着赚钱，不然这生活就无以为继。
没有时间真的是因为生存所逼迫的吗？不，一个关心的电话，一个关怀的拥抱，一个特别的礼物……
即使时间真的有限，你也可以抽几分钟做这样的事情，只要你的心中有爱，对方一定能够感受得到。
3.威胁
你如果不怎么做，咱们就怎么样！
“你如果考不到前十名，以后就别想出去玩了。”
“你如果不改掉乱磕烟灰的坏习惯，就别指望我给你好脸色看。”
“你如果不把工资卡给我管，咱们就离婚。”
威胁会破坏人和人之间的关系，破坏相互之间的尊敬和信任。
威胁会降低对方的人格，会让对方做了正确的事，都不会养成正确的思维方式，这是很要命的。
4.评判
不断地给别人下定义，评判对方。
你很自私，你不负责任，你太没有良心了，你愚蠢至极，你总是迟到，你总是不关心我……
这些话语都是在评判对方，我们需要学会客观地讲事实。
例如，你总是不关心我，这是你的评判，“总是”是一个非常模糊的词语。
你可以这样说：这个星期连续三天，你回到家后就钻到书房里，我知道你在忙项目，可是我觉得很失落。
不要评判对方，而是说自己的感受，这样比丢出一句“你总是不关心我”来，对方要容易接受得多。
5.攀比
你看别人家的小孩怎么怎么样。
总是拿孩子与别人家的比，拿自己和别人比，这种方式其实是特别伤自尊的。
6.奖惩
“期末你如果考了第一名，我就带送你一辆自行车。”
“你如果再拿倒数第一，我就罚你一个月不准碰玩具。”
这会让孩子觉得学习是为了赢得物质上的奖励，而不是学习这件事情本身所带来的快乐。
以上这些都是不尊重的表现形式和特征，会导致沟通对象的自尊水平降低。
想真的解决沟通上的问题，根本上是要解决内心价值观的问题。
你的内心如果不认为那样做是尊重，是正确的，你就说不出那样的话来。
尊重像什么？
尊重像空气，它存在的时候，你不会有感觉；但是它如果一旦没有，你立刻就会觉得不舒服，立刻觉得呼吸不上来。
