所有事情没有好与坏之分，关键在于自己怎么看。这段时间在曾经给我做水晶疗愈的姑娘建的冥想公社群里，大家积极响应：凡事发生，必有利于我！基于这个念想，我的生活也出现了很大的改变。
起初，我是个很容易受影响的人，杂念很多，每天没做什么，也觉得很累。我把周围和我想法不一致的人，会不由自主地把他们放在了我的对立面，因此，在对他们有意见的时候，会有一个细细碎碎的声音出现在我的脑海里，由此每天都很烦躁。
后来，我先让自己保持一个念头：凡事发生，必有利于我！周围的一切都是我的助力，包括曾经我认为是小人的人，其实，人家才是真正的贵人，进入我的生活，提升我的智慧，磨练我的心性，内心由抱怨自发地转化为了感恩和祝福。
接下来，身边的人各自有事情要做，大家都不聚集在一块，刚好留给我时间和空间来精进和学习。就是在这段时间，大量的信息向我涌来，都是当下需要解决的事情。
一、我是个很容易受影响的人，这个是怎么突破的呢？
在小红书看到一位博主，叫小焓，专门推荐优质书籍，分享自己的心路历程，为大家在生活中遇到的困顿答疑解惑。有期视频里说道：当身边某些人对你说的话感到很难过时，这个时候，其实是与对方同频了，所以你会产生怀疑、自我否定、恐惧和难过。
那同频是怎么回事?大家的磁场有强有弱，难道是磁场强的一定会影响到磁场弱的吗？我就是磁场不够强的人，那要怎么办呢？
其实不然，是信念。你有没有发现，可能你都没有意识到，你活在别人的信念当中，可能是有意识的，也可能是无意识的。比方说：我经常受到质疑，被身边人说你这样不行，你那样不行，再这样下去很麻烦。我一听到这样的话，就会自我放弃，你说不行就不行吧，那就这样了，我确实不行。
当我意识到这个信念并不是我自己，而是他人的信念后，一下清醒过来，原来这是他人的信念，我无意识地选择了这样的信念生活，当然就会出现否定自己、质疑自己的声音啊。那我自己的信念是什么？当然是我可以，我一定能做得到！后面，我再听到：这样不行，那样不行的话时，在我心里一点波澜也没有，因为我有自己的频道，有选择的权力，我可以选择生活在你的信念当中，也可以不选择。
这关一过，身上的包袱卸了千八百斤，无比轻松。
接下来，过下一关：如何突破二次元对立面的世界
（爱和伤害是同一本质，只是不同的两面，而非对立面）
