想更好实现目标,别让环境成为你低效率的“小偷”

《最重要的事只有一件》这本书里谈到降低效率的四个小偷:1、不会说“不”;2、害怕混乱;3、糟糕的健康习惯;4、逆境。

前三个相对都比较好理解,也是大家通常都能容易觉察到的,反而是第四个,环境,是最容易被忽略,也是对个人目标实现影响极大的一个因素。

书里说到几个观点很令人深思:

1、你周围的人或许比你想象的更重要。与他们合作,你就要接受他们的态度。消极的态度会“偷”走你的能量、努力和决心。

2、没有人会独自取得成功。你生命中的很多人都会影响你,这种影响力或许比你想象的大得多,你要尽可能去寻求正向的影响力。

3、起床后直到你开始按计划工作,这段时间决定了你能否实现计划、什么时间以及是否做好了下一步的准备。

总之一句话:不利于实现目标的环境就是一个偷走效率的“江洋大盗”。

在师北宸私房课上,老师曾说过一句话:改变行动不如改变环境。

说的是同样的道理。行动可能只是一个点,而环境是一个面。在点上做的再好,也难以撼动整个面。更何况,每个人的想法、行动甚至外表,都会与所处的环境渐渐趋同、同化。

所以,我们要选择有利于实现目标的环境。

然而,很多人没法选择环境,比如你的工作环境,比如你的家庭环境。工作环境的更换还相对容易,可是家庭环境呢?多少人困顿于此,或挣扎、或愤怒、或流涕,数不清的爱恨交织,焦灼于心,恨不能,放不下。围炉夜话上,听过很多人讲自己与亲密的人之间的关系,多少无奈悲愤充斥其中,甚至有人直言:父母就是用来让儿女恨的!可见,家庭环境于个人之间,会形成多大的桎梏,而又让人多么痛苦!

其实,我也深感这种家庭环境的无奈!

在上一辈人的心里,打击孩子、挫伤孩子的自尊、不允许孩子有自己的想法,在他们看来都是为孩子好,免得孩子骄傲。可是这种观念教育下的孩子,多半是很自卑又偏执的。

我们家先生已经尽力在对待孩子上宽容和鼓励了,然而身上难免会遗留那种教育的惯性。比如他很少夸人,很少能给人正面的回应。当你遇到问题需要帮助时,他往往不是针对问题给你提供解决方案,而是先把你批评一顿,然后问题依然你自己来解决。对他而言,说出夸赞的话好像有障碍,远远不如一个孩子更能直接表达自己的爱憎。

身边的人,也有很多女性朋友表达出同样的看法。很多人在同老公交流,或者提问的时候,对方总表现出轻慢、嘲笑或者不屑的态度,这种体验非常不好,所以彼此之间越来越没话聊。大家还在讨论,是不是男人普遍比较自负。

在这样彼此隔膜的家庭环境下,想寻求到对自己有利的支持,其实很难。

有可能,他们会觉得你跑步还不如睡会觉舒服,你看书还不如带孩子实在,更有可能他们并没有去尝试过你所做的那些事,却乐于对你所做的事站在道德优越感上的进行评判。

虽然改变环境很难,但是,对于个人而言,觉察到这些,就是改变的开始。在别人吝于赞赏或者支持的时候,反思自己有没有同样存在这样的问题呢?

细细思索还真有。比如婆婆会经常说我挑剔,同事会觉得我孤傲,妈妈经常会说我太爱讲先生,其实说白了,就是自己也喜欢拿着尺子不断去量他们,不断以自己的标准来比对别人。那么,对方感受到这样的威胁,自然会从趋利避害的角度进行自我保护。保护自我的最本能的方式,就是去攻击挑剔对方,时间一长,这就形成了惯性思维。

在这样彼此攻讦对方的家庭环境下,每个人的潜在需求其实都没有被满足。燕子说了句话:家人是用来爱的,不是用来教育的。深以为然。不要拿你学的那一套,来量体比对。家不是讲道理的地方。家是该讲爱的地方。只有家里充满爱,这个环境才是有正能量流动其间的,才会给我们每个人实现自己的目标,提供更好的滋养。

听洁哥直播说道:回应和欣赏,是她学到很重要的一个点。而这个也逐渐被我运用在生活中,本意就是希望能通过这个点,来推动家庭环境正向能量的流转,以消除更多的负面态度,让家庭成员之间更多一些彼此间的欣赏,让我自己能获得更多动力支持,借以屏蔽环境效率的“盗贼”。

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