走在疗愈自己的路上

感恩日记(day772):

①感恩越来越会照顾自己的身体

②感恩发烧很快好了

③感恩不断提高自我价值感

④感恩看了演出

⑤感恩煮饭给自己吃

这一次的发烧很快就降烧了,我能感受到,这次我的身体出现发烧的情况时,我能够先去照顾它,而不是无视它去工作,我泡脚让自己发热发汗等等方式,所以发烧很快就好了,无论怎样,先把自己放在第一位,这是我要做的

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