很赞同这样一句话：“人间不会有单纯的快乐。”任何一种向上的人生，都要克服重力。而多巴胺戒断，就是让一个习惯走下坡的人向高处前行。
开始的每一步都很难。但唯有如此，才能最终让人生进阶更高的层次。没有人能真正抗拒多巴胺的诱惑，但我们可以给自己创造一个远离低级快乐的环境。当你捱过戒断初期的煎熬，终会品尝到坚持过后的回甘。
这篇文章让我深有启发。许多时候我就忘记了自己原本应该干的事情而磨磨蹭蹭。很多事情又不断的错过，错过之后又开始后悔。
有时候我就在那儿刷着短视频，有时候看着小说，时间就从我的眼前这样流过去。看完之后，我觉得自己很没出息，很没意思，骂骂自己，而后又开始重复这样的生活。如此平庸何时才能进步？如此平庸何时才能挑得起大梁？
一个人要不断的向上生长，那你就要经受住痛苦，你就要经受住枝繁叶茂，向上生长的快乐……
