第十七天          柳小侠2020年 07 月 09日

一、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情事件:

    铺导女儿的作业我有点力不从心，所以我很开心

1、我把焦点从工作转移到孩子身上，感受到了我的转变

2、我开始用心的重视起孩子的学业了，找到了除工作以外的价值感。

3、我开始查一些找资料，让自己的知识丰富起来，我是一个认真又努力的人。

4、我开始读书、练字、与孩子共同学习，感知孩子学习的感觉

5、我的心静下来了，相信静能生慧，力不从心只是暂时的。

6、我允许我自己力不从心，接纳我暂时不能给到孩子最有力的帮助

7、我好象看到了孩子以后的成绩步步高升的的快乐愿景。（相信的力量）

8、感受到自己在全力以赴的做这件事情，激发了我内在的一些潜能，感恩自己。

9、相信自己的明天会更好。

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的：

一切的发生都有助于我；

我知道一起的发生都有它好的安排；

我知道我有能力让自己更好；

我会持续有效的努力；

二、每天一次肯定自己的进步：

1、你对待作业的态度越来越认真，你真正走在了成长的路上，你很优秀

2、你今天陪伴孩子写作业，认真的给孩子讲解，做到了一致性表达，你很棒。

三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己：

我是一个轻松的人，我可以让我的家人因为我而感觉轻松，我可以让我的朋友看到我快乐，我是我生命的主人，我是我的英雄，，我有能力让自己更好。

四、每天必的三件事：半小时看书、打扫卫生、高效陪娃。