里约热内卢的奥运会正如火如荼的进行着， 奥运健儿那健硕的体魄、那美丽的身姿你是否为之着迷呢，那就对了，人们对美的追求与向往都是一件很自然的事情，你有没有想运动了却还没有行动起来呢？我用15年的运动经历告诉你：运动让我更美好！
为了赶时间我跑了七年
我是个运动爱好者，我算了一下时间，我竟然坚持运动了15年。老实说我十岁起才理解“运动”这两个字的意思，那时候我还上三年级，上学跑着去，放学我也是跑着回家的，我跑是因为我赶时间回去拿洗家人的衣服去河边洗，洗完衣服我还要赶着做作业，做完作业我又跑着去学校。从小学到初中我都是一个风一样的女子，都在与时间赛跑，就这样我完成了九年义务教育，也坚持跑步了七年。奔跑让我的身体很健康，在我的记忆中，这七年我只进过医院三次。
为了1500米的第一名我坚持跑步三年
高中，我是在城里上学，住校的，一开始入学我都是三点一线（宿舍—饭堂—教室），我一直觉得奇怪我的生活少了些什么，直到学校的运动会要开始报名参加了，我才想起我缺少的是运动。运动会开始之前我每天都去操场跑步，每次跑完满头大汗的我总是特别的兴奋，一种运动带来的美好感受。高一那次运动会，我报名参加了400米和1500米赛事都没有获得名次，但是我发现我又是那个风一样的女子了，我立志要拿1500米的第一名。
我为了1500米的第一名，我从高一上学期开始一直又跑到了高三，在这期间我每年都参加校运动会的400米和1500米。高二，我获得女子组400米第三名（这个赛事有体育生，我竟然超过了体育生，那时候我的同学可激动了），1500米第三名。高三，校运会上我应该算是那个很耀眼的女生，我获得了400米第二名，1500米第一名。我记得当时我很想撞上那根属于第一名的红绳，但是我跑得太快，拉红绳的还没有反应过来，这是我高中时代最遗憾的一件事了。那时候我还参加了班级的集体赛事，我们班都获得了好名次，那时候我们班体育总分是文科第一名，很多人都说我给我们班加了很多分，要知道那时候成绩比较好的一般都是文弱的，可是我那时候竟然能获得那么多奖项。
我记得当时同学们都特别羡慕我，但是我其实也没用多大劲去参加比赛，只因为我几乎天天坚持跑，我已经在享受着奔跑的时光，每当伴着校园广播的歌声跑步我就不是一个害羞的人不是一个总是脸红的女生，我无视操场上的人群只是沉浸在我的奔跑中。获得第一名不是最主要的目的地了，这三年坚持跑的过程才是我最美好的感受！
大学我在厕所里运动的四年
为了美腿我不跑步，大学里我几乎不跑步了但是我没有停止运动的步伐，我洗澡前我会在洗手间运动，我上洗手间时我会在洗手间运动一会，大学时我舍友都会嘲笑我的爱好中“喜欢运动”。其实这件事我一直都没有告诉她们，我这些年几乎天天都在洗手间运动，有时候我会在洗手间压腿、做扩胸运动等，但是她们都不知道，有时候我做扩胸运动甩到门，门会很响，她们还嘲笑我说上个洗手间也那么 猛烈，但是我都没有告诉她们实情。亲爱的舍友们，现在我要告诉你们我在洗手间运动呢。
学游泳的一年多里
我为了想学会游泳我买了1000多泰铢的泳衣，后面我说为了那么贵的泳衣我一定要学会游泳，坚持着喝了很多水，最后我可以游泳了，当然还是沉在水下的那样子，我不知道为什么人家游泳时可以在水面上呼吸空气我只能憋气，但是这依然没有让我放弃去游泳，反倒是越发喜爱游泳，游泳也使我有了和朋友相聚的理由。
与瑜伽邂逅的七个月
我是今年一月初开始练习瑜伽的，从一开始最简单的动作开始做起，然后慢慢地练习难一点的动作，我练习到第三个月的时候，我竟然可以做一字马了腿也不酸痛了。要知道我是一个骨头特别硬的女子，因为我是乡下人，从小到大都干很多的农活，经常挑担子，初中打篮球我同学撞对我都说她自己痛死了我却没有什么疼痛感，这就是骨头硬的我，当我告诉我同学我可以做一字马了，可以做这个那个瑜伽动作了，她们都很惊讶。
我是从练习一小套瑜伽，到最后将四五小套瑜伽连贯做起来，半个小时这样可以完成了。最初前三个月经常都是拉伤筋骨，到三个月后能连贯做35分钟这样尽管大汗淋漓，但是全身无疼痛感有的都是享受。坚持半年后，我照着镜子看到镜子中自己越来越自信、乐观，身材也渐渐苗条了，我就真的爱上了瑜伽。
每次做完瑜伽后的满头大汗，都把白日里遇到的各种烦恼在汗水中被蒸发掉了，留给我的都是好心情、好的睡眠，我也能以积极的心态来迎接每一个明天。就这样我坚持做瑜伽七个多月了，我想我会一直坚持下去的，感谢瑜伽给我的各种美好感受！
运动给我健康的身体，我从小到大没有打过吊针，我至少七年没有进医院打针了，我从小到大没有打过点滴也很少感冒、生病啥的。运动给我生机，让我每天都能精力充沛的工作，运动让我更美好了，如果你想让你的生活变得更加美好，运动吧！
