积极控制糖尿病的发展,严格控制高血糖,同时控制高血脂和各种导致早期动脉硬化的因素,使患者血管和神经病变发生改变。护理和预防足部可能发生的病变尤为重要。引起足够的重视,将足部预防护理成为糖尿病病人在生活中的重要组成部分,养成良好的足部卫生习惯,防止糖足病的发生。
1)每日用温水300C左右洗足,保持足的清洁。
2)洗脚前用手或温度计试水温,绝对不能用热水泡足而造成烫伤,避免皮肤破损。
3)足洗净后,应用干毛巾轻轻擦干,包括足趾缝间,防止摩擦而造成皮肤擦伤。
4)为保护足不发生皱裂,可涂抹护肤油、霜等,但不要涂抹于趾缝间。
5)防毛孔堵塞而感染,宜穿棉纱袜或羊毛袜。
6)每天要检查足跟、足底、趾有无溃破、裂口、擦伤和水疱等,如果发现足部病变应及时求医,妥善处理,切不可贻误了治疗时机。
7)足部有脚气,鸡眼、胼胝不能自行剪割处理,不可乱用药物,找专业医生处理。
8)鞋袜要舒适、宽松,每天换袜子,鞋内保持干燥。穿鞋前检查鞋内无杂物,以免脚底出现破溃。
9)注意保暖,但切忌用热水袋,水壶或电热毯等,防止足部烫伤。
10)足部出现脚气(相当脚)真菌感染要及时治疗。防止足部溃烂。
11)防治血管和神经病变,忌烟忌酒,合理饮食。
12)避免足部损伤,冻伤、踩伤,有选择性的体育锻炼。慢走,上肢运动、游泳等,将足部损伤的危险降到最低。