小儿喂养

7月龄《喂养要领》

7月龄添加要领:7个月开始可以添加一些荤类辅食,比如白肉、红肉、鱼肉、肝脏等。

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6添加量:奶量保证在600-800ML,在不影响奶量的情况下增加辅食,辅食可以单独成一顿(前提是从6月龄开始添加辅食,如果是从7月龄开始添加的话还是要遵循辅食添加初期的原则,而不是参考月龄直接添加)。

添加方式:延续6个月的辅食添加方式,坚持无盐、无糖、少油。如果从6个月开始添加辅食的话,已经添加过的食物可以开始混合添加。

食物性状:如果宝宝是从6月龄开始添加辅食的话7月龄可以开始过渡到泥糊状。

食物种类:强化铁的婴儿米粉、菜泥、果泥、蛋黄1/4、肉泥(建议从白肉开始)、鱼泥、肝泥。

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发展特征:

1、7月龄宝宝牙齿刚刚或即将萌出,这个时候可以给宝宝一些磨牙棒或牙胶以缓解长牙期不适。

2、上个月还不是坐得很稳的宝宝,从这个月开始能坐得很稳了。这个阶段的宝宝有时坐着会勇敢得往后倒,妈妈们要在宝宝活动场所铺上防震垫,以免宝宝磕着后脑勺。

3、宝宝到了这个月,白天睡眠次数开始减少,妈妈可以适当的给宝宝增加户外活动,多照射阳光,补充点维生素D。

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8月龄《喂养要领》


8月龄添加要领:8个月-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期,所以从8个月开始,可以尝试添加软烂的碎粒状辅食,来培养宝宝咀嚼的习惯,8个月宝宝主要以含食压碎食物为主。

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添加量:奶量保证在600-800ML,辅食可以根据宝宝胃口添加到2顿,午睡后可以酌情添加一顿点心(小糕点或者水果)。

添加方式:为了锻炼宝宝的咀嚼能力,可以开始尝试添加烂面条,软烂稀一点的粥类。面条和粥里添加的食物可以多样化搭配,并保留少许颗粒感,例如菜末,鱼肉碎末等。

食物性状:泥糊状或者软烂的碎末状

食物种类:蛋黄添加到1/2、米粉、烂面条、粥、蔬菜、水果、肉类、鱼类、肝类

发展特征:到了本月宝宝能较稳定的独立坐着玩耍,大部分基本可以匍匐爬行,有的宝宝甚至能撑起身体来膝盖爬行。部分宝宝会开始无意识的模仿,能发出类似于“爸爸”,“妈妈”的声音。

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