从五维教练领导力的线下课程归来第三天，本来以为会在高铁上就完成这个总结，结果真如陈序老师说的，一片混沌~思维就像一堆乱糟糟的毛线，理不出所然来~
回来路上跟一位朋友联系一些事情，结果没有我想象中理想，瞬间情绪就上来了，然而，几秒钟后，我突然觉察了自己的情绪，然后就开始梳理事实了，前后半小时这件事情就成为了往事，丝毫没有给我带来持续的坏情绪，我忍不住给自己点赞！
第二天保持心境平和，以往送儿子上学也是一件恼火的事情，我常常忍受不了他的拖沓，但是，奇怪的是，我对他的拖沓毫不在意，觉得慢就慢呗，允许一切发生，允许他做自己…
下午在等人的半个小时里去了书店，找到陈序老师推荐的《活出生命的意义》，悠哉悠哉的喝了一杯茶，漫不经心的看看书，看看窗外的蓝天，偶尔飞机飞过，多美好的一天啊！
今天第三天，五点多起床去开会，跟先生的沟通有过几个瞬间不顺畅，但是依然很快觉察，很快调整，多次想打断他或控制他的关键时刻hold住
这就是五维教练领导力课程归来的生活状态，五项日记开始持续在写，这几年来前所未有的淡定，虽然可能去不到真正层面的淡定，但我坚信我的勇敢的，我有对抗一切困难的勇气，我对未来的人生充满希望~
这是一个永不毕业的课程，期待N+1的自己^_^
图片发自简书App
