人生就是这么无奈，当你兜兜转转，千辛万苦，终于悟到了一些东西，却发现身边的人，人家天生就具备这些，根本不用修，不用悟。
比如自信、乐观这等品质，属人家本能，早就用的好好的，并且已创造出丰盛人生。而你即使知道那很重要，却还需要在悲观的泥潭里，练习着如何爬出来。
比如我的丈夫，看到我买 海灵格、萨提亚、阿德勒、武志红、张德芬的，有关身心灵的书，他嗤之以鼻；看到我做朗达拜恩之28天感恩练习，他觉得虚而不实……
在强人眼里，你花大量的时间精力，去求那些看不见摸不着的东西，很可笑……这个时候你懊恼吗？
也没必要。只能这样想了，人家是上一世修来的。只怪我们上世，该做的功课没做好。
若出生在一个贫困家庭，我们道努力奋斗，争取富有。若天生体弱多病，我们会注意调养身体，争取健康。而心态情商不好呢，也一样，我们就去学习调整。
当我们承认，起初的心智情商跟出身阶层，身高体貌一样，有其先天因素，也有原生态家庭、生长环境的影响，就不必自卑自责。
也没必要怕人嘲笑。正视这件事情是有原因的。但无论什么原因，遗传、父母教养、生活环境等等.,这些均为过往，无须追讨。
否认、生气、挣扎、抑郁，最后接受。这是常见的五个阶段，若想疗愈，最终还是要接受。
接受过去，改变现在。我们必须对“现在的我”负责。
露易丝·海的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名模特，并和一个富商结婚，但14年后她被丈夫遗弃。 后来她又被确诊患有癌症……但，但她没有放弃，她在自己身上实践整体康复的思想疗法。最终摆脱了疾病与痛苦。还修炼成为美国著名的心灵导师、心理治疗家、著名作家和演讲家。她帮助了千千万万人改变了心态，提升了生命质量。
与之相似的还有著名的脱口秀主持人奥普拉，她9岁时被堂兄侮辱强奸，还有好多个亲戚虐待，14岁时生下一个孩子，孩子出生不久便死了。后来她与小伙伴们鬼混，抽烟、吸毒、喝酒，越陷越深，她的生命在肮脏的大染缸里浸泡，几乎看不到重生的机会……这些经历让她痛苦不已。直到80年代中期，她还曾在节目中说，“我几乎被毁掉了，这么多年来我一直告诉自己已经治愈了，但是没有”，“我心里觉得特别羞耻，我在无意识中，老是为那些男人的行为责备自己。”……是的，她也几乎是用了一辈子在修炼，也算是修成正果。
从某个角度来说，我们也许应该庆幸，因为，相比那些不能改变的身体残疾，心灵是可以改变的，可以重建的。
所以我们可以是幸运的。只要正视，不逃避，不放弃。
