下午去上了瑜珈课,和晚上相比,有不一样的感受。平日昏昏沉沉的下午,因为运动的原因,变得活力四射。
认识了几个有趣的人,下课后一起去喝了奶茶,我已经很久没有进入过奶茶店了,点了一杯果汁,晾置后,等它到常温时才喝,味道还挺不错。
除了瑜珈老师和另外一位学员,我们有三个是外地人,说着普通话,感觉关系更能融洽。以往都是和本地的学员一起,听她们说本地白话,听得似懂非懂,有时接不上话,有一种异乡人的尴尬。
从24年元旦开始到昨天,60节瑜珈课上完了,又续了60节,继续练下去,除了身体感觉更好,体态更挺拔,上课时遇到同频的人,聊聊天,很愉快,对于我这种平日总一个人坐在店里办公桌前的人来说,去上课是一种放松,是一种能量补给。
有老乡姐姐邀请我去跳广场舞,说每天晚上的时间点一样,跳舞还不花钱。我协调能力不够,觉得还是瑜珈更适合我,更喜欢瑜珈的伸展体式,把人的筋骨都拉直拉开的感觉,练后很舒服。
所以一直练下去吧,让瑜珈和日记一样,陪着我度过余生的每一天。