刘润小结:自我激励是指，个体具有不需要外界的奖励、或者惩罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。俗称：自带鸡血。怎么才能自我激励，其实很简单：用理想拉动，用坚持推动。
看到评论区一个人说我的口头禅是 : 我也可以的。对照自己的想法，经常是，我可以不用那么努力，我做到一定程度就可以了，我不是最差的。这样的想法贯穿了很多行为，说来惭愧。
在罗总的预售培训过程中，很多次拿马拉松举例，我不能想象那种坚持。我最大的一次努力是跑了10公里，用了一个多小时。我的姐姐从前年起参加了十多场全马，以前我总跟她说，别那么拼，马拉松对膝盖的损伤很大。我没有看过全马路上的风景，没有体验过漫长坚持和不断自我激励后达成目标的喜悦。其实我根本没有资格去评判她，她只管做她喜欢的事就好了，我只需给她关怀和鼓励。现在我的心里只有对她的敬佩，我需要更多一些她这样的精神。
