01.

又有同事离职，我忍不住崩溃了。

三人份的工作全都压在我一个人身上，经理却清闲地翘着二郎腿刷手机。

白板上还留着铺天盖地的手写花边新闻，手上一堆着急要我处理的烂摊子。

窗外台风雨下得十分猛烈，我坐在工位上开始茫然起来。

在经历了内心的翻江倒海之后，还是得像个成年人一样冷静地站起来，拿上伞和身边的同事若无其事地说上一句：“我出去买个便当。”

电梯门关上的一瞬间心态崩了，一个人在电梯里狂飙眼泪。

电梯井里有风在上升，一旁还挂着美团外卖世界杯期间的广告，转眼间世界杯都过去好一阵了。

这是我第一次觉得，出来工作真的好难。

便利店里的便当早就卖没了，只剩下几盒卖相超级差劲的躺在货架上无人问津。

我站在便利店门口，面无表情地看着外面风雨中一片狼藉的街道，牟足了劲打算把悲伤的情绪收起来。

成年人的崩溃，其实是很压抑的，别看他表面风轻云淡，内心里却早就泣不成声。

02.

成年人，都是一边忍着，一边崩溃。

前几天看到一篇文章，里面讲到：早年间，蔡康永曾经专访过成龙。

蔡康永提的第一个问题是：“拍电影累不累？”

就这么一句话，让成龙在节目里哭了整整15分钟，情绪难以自控。

很难想像，一直以刚强示人的铁汉子，仅仅因为一句带有关切意味的提问一瞬间溃不成军的样子。

人前光芒万丈，人后锈迹斑斑，成年人暗自要吃的苦头，实在太多了。

尤其是刚二十出头，争强好胜的年纪。

好奇心混杂着欲望，都想万丈光芒地示人，崩溃这件事，对于他们来说，实在太过奢侈了。

我经常很好奇，办公室里的同事们怎么能够那么坦荡自如地交谈着生活中的疾苦。

同事家里有个妹妹，学的是美术，学费高昂。

如今大学刚念完一个学期，就又闹着复读又闹着换电脑，让家人都倍感压力。

她一边画图边抹眼泪，毫不掩饰地倾诉出自己内心的委屈。

因为要帮年老的父母承担妹妹的生活费用，她常常接很多项目，加班一加就到半夜。

我很羡慕她能将自己的苦痛尽数诉出，也很心疼她平白要担起这么大的压力。

成年人的世界里，哪有什么轻易可言。

张爱玲曾经说：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠它的人，却没有他可以依靠的人。”

仔细想想，很多成年人不也是这样吗？

父母老去，朋友忙着自己的生活。

便当放冷了才有空往嘴里塞的时候，最能体会到随着年纪渐长而来的无依无靠感。

要是再经历一场失恋，那么就更加会有想坐在大马路牙子上崩溃大哭的冲动。

03.

众生皆苦。

人生中多的是，看似偶然又必经的痛苦。

前阵子一名地产高管跳楼自杀的新闻闹得沸沸扬扬。

44岁的万达茂总经理徐毓在给丈夫发了一条微信之后，便失去联系。

微信内容只有三个字：对不起。

之后便传来噩耗，徐毓在万达茂附近的一处高楼坠楼身亡。

她自杀了，前一秒多少人羡慕她的高职高薪，下一秒众人却只能扼腕叹息：她心里一定太苦了。

高职位女性在职场上承受的压力，不是一般人可以体会。

那些在城市的高压中默默修炼着的成年人，大多也是一脚天堂，一脚地狱。

这样锥心刺骨的事情，不止一例。

前几天在华山栈道上自解锁扣跳崖的男子，如今尸骨已经被找到。

视频中可以看到，往下跳的前一刻，他看了看前后正在小心翼翼贴着崖壁通过的游客们。

没有痛苦，没有犹豫，一跃而下，像是正在做一项寻常的极限运动那般简单。

在大众不知道的角落里，他一定也一次次承受过生活的重击。

生死全在一念之差，痛苦却是日积月累。

成年人的崩溃，就像是枝头的积雪，开始只是慢慢累积压弯树枝，直到最后来了一片轻飘飘的雪花，整个枝头的积雪便在顷刻塌落。

闷声落地，无声消融。

04.

成年人的崩溃，是和抗拒已久的旧面目告别。

没有哪个成年人的生活是容易的，大家都努力地在寂寞和孤苦铸成的铜墙铁壁里修炼晋级。

崩溃过后，记得尽快收拾案发现场。

在科学界，存在着一种亮处越亮、暗处越暗的视觉效应。

这种效应叫做马赫带效应。这是一种普遍的关于人类视觉的生理现象。

有趣的是，久而久之，这种视错觉演变成为了评价领域的认知定式。

也就是学术界中的马太效应，即强者愈强、弱者愈弱。

现实社会当中，赢者通吃的现象也很普遍。

在这样的大环境下，一名合格的成年人，应该懂得如何熟练地操练崩溃，至少别在生活的苦难当中一蹶不振。

只有学会熟练地操练崩溃之后，你才有底气选择追求自己想要的生活。

05.

有个朋友，辞了杭州的工作要去北京，临行前我去送他。

我跟他说：“你去北京之后，开始一定会有段时间很辛苦，你要做好心理准备。”

他摸了摸鼻子，眼里慢慢泛起了隐约泪光，他说：“不是一开始会很辛苦，是一直都会很辛苦。”

租房、找工作、加班、挤地铁。

还有那大城市独有的消磨人的孤独，一定都会让人崩溃很多次。

可是我相信，在北京的生活再苦再累，也是他所想要享受的漂泊。

朴树曾经在某节目里唱《送别》唱到失声痛哭，他说：“有时候觉得生活就像炼狱一样，特别难熬，但在音乐里面，即使是唱最悲伤的歌，也是一种享受。”

熬不下去的时候，就做做自己喜欢的事。

成年人的崩溃，不如想象中容易，要好起来也不如想象得那么难。

没有什么是过不去的，要坚信，这人间永远值得你爱。

 作者简介：桂花杨梅 ，常常因为自己的美貌而原谅了全世界的花仔。