第一节课的内容主要是大致说了一下心理学的概念，讲解了什么是心理学，心理学在学术界的地位以及心理学的应用。
我与心理学的羁绊是从研究自己开始的，私以为心理学既然是一门科学那势必要有对比，在心理这一块没有人能比自己更了解自己；自己也只能完全了解一个人，那就是自己。所以将自己作为一个参照物去对比，就可以更深入的与别人共情。
关于保持好奇这一点。我认为有对比，那必然是有变化的，没有变化的心理如一潭死水，由心理牵引出的行为也就是行尸走肉一般没有了研究的意义。而变化的心理让每一个行为都有意义，不同的行为背后也一定有其形成的原因。
人是复杂而多样的，具体的表现就是人的行为是各自不同的，影响这些行为形成的因素固然有外界因素，但更多的还是人自身的内在因素引起的。心理学工作研究的中心就是这些引起行为的内在因素，这些因素是无法直接观察的，因此我们只能从研究对象的行为去进行逆推，从行为入手反过来研究形成这种行为的原因。这是一项大胆猜测，小心求证的工作，因此要求心理工作者本身的世界观足够大，才能敢于猜测。扩大世界观最好的方式就是对一切都保持好奇，能够清楚身边事物运行的规律。
猜测完之后要进行求证，这个时候就需要有批判性的思维来主导心理工作者的主观意识，不能在进行心理疏导的过程中反被来访者带入情绪中，这就需要心理工作者拥有坚定的信念和立场，有绝对的是非观。
如果来访者的世界观有些歪曲，心理工作者应该及时准确的将其扶正。如果碰到极端的情况，也不能一味的指责批评，要接受来访者的世界观，加以批判性的思维之后再慢慢改正。这就需要心理工作者有强大的心理素质，包括完整的世界观、人生观、价值观，以及批判性的思维，还有开放充满人文关怀的三观输出。
