接纳自己

day9

当真的即将要去做一件事的时候我又有点退缩了。内心不停的问自己可以吗可以吗!另外一个自己回答一定可以的、去做吧!有时候喜欢去征求别人的意见。可是意见太多更加不能说服自己去接纳!其实最深的那个自己是接纳的是敢于去做的。那另外一个自己就不要出来了。沉睡去吧


day8

     春天万物复苏,很多病毒也跟着复苏。儿子感冒咳嗽。又是医院、家两头跑。身心有点累。当小盆友闹情绪的时候我也有点情绪,深呼吸几次,告诉自己停下来停下来。亲生的亲生的!然后心平气和的去沟通。几次下来还是有效果的!所以以后都不能拉大嗓门去呵斥。对自己和他人都是一种伤害!加油!

day7

       说到厨房。可以说又爱又恨!爱的是饿了可以去弄点填饱肚子,恨的工作过之后的脏乱差。不喜欢整理或者每天囤积集中一天来清洗,慢慢发现越来越不喜欢。也不知道厨房里该买点什么!也不知道怎样弄美食来给家人吃!自从辞职专心在家以后厨房就成了我的工作地。原本很讨厌的地方现在必须去接纳。感谢让我读到了《理心理家》这本书,爱家爱厨房爱自己。无论在什么岗位上都要爱自己努力去做好!感谢有这么一群人让我认识,我不孤单!一路前行!

day6

  看到外面阳光灿烂,心情不免好了起来,生活是自己过的。心情是自己调节的。原本不甘的性格被时间磨灭的几乎没有了。即便偶尔燃起的小火花也被孩子的啼哭浇灭掉。

     其实我一直在找寻最初的那个自己!显然是找不到了,时间的沉淀成就了另一个我。那就感恩!岁月除了让我年纪增长同时内心也成长了许多,就接受这样的自己吧!一路向前看。明天会更好

day5

周末的时光总是过的很快。小盆友咳嗽了,大半天耗在医院里。配好了药,回家吃了药!老公说晚上带我们去吃烤羊腿。这个木纳的男人这么多年第一次请我们去吃。还主动提出来,好吧也算是开心事一件吧

晚上的胃很争气。两个人把一条3斤多的羊腿啃完了,骨头都不剩哈哈!少点怨言!多点阳光。每天都能过好,把自己内心阴暗的自己慢慢的移出去

day4

    天气不错。去了一个盆友那里。她说老板给她涨了一倍工资了!嘴上说着恭喜她。内心却又自卑了。不知道什么滋味!她也想帮助我。说他们美食城里还有一个小铺子让我去做,很开心。也许真的可以去试试!至少有除了家务和孩子以外的事情可以做了。回家跟老公商量。周一去看看铺子然后做个决定,这也算是一个好消息吧

day3

       今天来装橱柜了!终于有点事情了。每天都希望有很多的事情让我去做。而不是只是家务和孩子。可是装橱柜我也没有多大的事情可以去做,旁边看了会就走了。装修还有点尾巴!拖在这里有点烦的!但是告诉自己这是个过程。必须要这样细细的去完成。

day2

    今天天气不是很好。还有点冷≥﹏≤固然心情也没有特别的好。内心还是需要阳光的,想出去、想走出去 4年的全职让自己变的懒了。除了孩子就是家务。要改变、快快改变。想要一股力量,将我推出去的力量。想抱怨,没有说出口。只是内心想想。恩就从这点开始改变吧!

day 1-2.22

    早上醒来很用心的给小子做了早点!看到他不愿意起来我没有和以往那样有点发火!很耐心的跟他谈谈心!他今天也很配合。吃了早饭去幼儿园!

  在家里待久了。有点发慌的!(我是一个全职妈妈)从今天开始我要纠正我的拖延症!想做什么就去做。不要再有所顾虑!送完小子跟姐妹们去做了美容。被别人夸赞!心里很开心!美美的不要做黄脸婆!接下去我要重新树立起信心。去寻找自己的方向!希望姐妹们鼓励我、精神上支持我!孩子不应该是我的全部。

     

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