早起的奇迹

之前一直听说这本书，今天才开始读，看到作者因为早起带来的神器改变我也有了早起的冲动。

在家办公也快一年了，不需要通勤，有时候我会睡到九点多才起床，简单吃个饭，然后就开始了一天的工作，到了晚上确实精力很难集中起来。

最近调整到了8点起床，然后冥想，但是还是有些没有精力。

明天尝试下6点起床，冥想，看书，最最听檀老师6点半的分享，列出来这些感觉我明天肯定起得来，哈哈哈

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