临近傍晚的时候，我征循小美的意见：“今晚开家庭会议吧？”
“开。”
洗完碗，大家都坐到茶几旁了。
“亲爱的家人们，大家晚上好！现在是7:40，我们大概用20分钟开一下家庭会议。
第一点，上次你们两个打架的事情，爸爸那天晚上很冲动，处理的不是很妥当，今天特别向宁儿道个歉。
那后续如果还打架就不是谁大我就骂谁，而是谁先动手，我就惩罚谁。所有的矛盾都要靠沟通来解决，而不是靠暴力。
第二点，现在又重新开始跑步了，大家要坚持。原来讲好的是四圈长四圈短，如果不想跑四圈短，那就跑六圈长也行。
下雨不跑，有重要考试时不跑，来例假不跑。
我自己的工作可能还会处于现在这种游离状态，目前还是以照顾好沐儿为主吧。下面妈妈讲吧。”
“比起有好的成绩，我更需要你们有一个好的身体。
有好身体、好成绩这是最好；成绩一般，但身体很好这是第二好；成绩好，但身体不好，这要排在第三了；最差的是成绩没搞好，身体还搞垮了，这也是我们最不想看到的。
所以我们在争取好成绩的同时，一定要注意调理好自己的身体。
平时想吃什么，要跟我讲；睡觉方面，自己把控好时间；运动一定要找到自己适合的每天坚持，记得多喝水。
总之，我最想看到你们每天开开心心的样子。
还有，现在高三了，宁儿的手机要交上来了。要上网课的时间来问我拿。我就讲这么多，下面宁儿讲吧。”
宁儿站在那里，呆呆地半天不发一言。
我们在一旁鼓励：“有什么委屈都讲出来，你对父母有什么要求也讲出来。”
“我没什么好讲的。”宁儿的眼睛扫过我们，又耷拉下。
每每宁儿这种状态，我就知道她有很多话要讲，却又觉得讲的没什么用。
“是不是家里太吵？需不需要一个独立的书房给到你，让欢儿来大厅写作业？”
“不需要，反正我在学校的时间多。”
“有什么要求你自己要讲出来，我们要怎样才可以帮到你？”
宁儿欲言又止，不一会儿泪便涌出来了，在茶几上抽了纸巾擦。
料是经过了大量的心理活动，满腹委屈：“早上一跑步，整个上午都反而没精力了，听不进老师讲的课。上午班主任叫我起来回答问题，我整个人都是懵的。”
还是不想去跑步。
“我们现在能想到的增强你体质最好的办法就是坚持跑步。第一天跑，是会出现上午精力不济这个状况。
那明天你先快走，慢慢适应了再跑起来。”
跑步不是她的意愿。我最不想强迫孩子们做她们自己不想做的事情。
我有好几次想说：“不跑就不跑吧。”
但终究没有说出口，说出来的竟是：“以前跑了几年都不会有这种状况，先跑一段时间适应适应看看。我最喜欢你初三时的那种状态。”
在早上跑步这件事上，小美也始终没有松口。宁儿自知斗不过我们想让她跑步的心，也就无言了。
欢儿大概讲了一下重新分班及各位任教老师的情况。
我又特意交代了她跑步、写日记、语文朗读、英语朗读这几项每天都要继续坚持。
云儿每次都说不讲，没有表达欲，下次想想该如何引导。
家庭会议一定要每周坚持，它是传达我们的思想的一个重要窗口，也是我们分享和表达自己的一个机会。
