今晚在中级总群约到W和Z老师，我做咨询师，咨询时间近两个小时，有一些自己感受和体会，跟大家分享一下。
1,贴着来访者走。在来访者的思维脉络和参考架构中进行。无论是对于问题的描述，包括目标的形成，都以来访者为主，因为来访者是自身问题的专家，而咨询师只是起着“水引子”的作用，所以说保持在来访者身后一小步的贴着来访者走，更多的感受到他的感受，体会他的体会，与他同频共振。
2,在反馈阶段，更多的去应用摘要和简述语义，也就是说，在形塑的意图下，给来访者的语言做一个描述、说明、转译、或者予以特征化的归纳，可以给来访者更多的思考，和认知的转化，当然，这个转换要取得来访者的认可，我们只是尝试着去理解他、感受他。并且根据来访者的反馈，不断的，修正和调整自己的回应。那这个回应呢，是本着想要去推动来访者反思和改变的一个原则，特别注重“选择性“和转化性，从而推动来访者逐渐形成建构解决之道。
3,倾听的重要性。尊重来访者对事情的描述和情绪的宣泄。可能来访者在咨询的初期，会对于困惑的描述有一些繁杂和重复。咨询师应给予更多的耐心的倾听、理解和共情，而非评价、标签化和急着给予建议。因为这些对于来访者是很重要的，是他最在乎的人、在乎的事儿，在倾诉的过程里边，他也会慢慢的梳理出自己真正想要的是什么，才会渐渐的形成自己的目标。
4,有时候咨询初期问题的展现，未必是来访者真正想要解决的核心问题，那么随着咨询关系的建立，和来访者内心的慢慢敞开，深层次的困惑才可能真正的呈现。“贴“着而非“推”着的稳稳的陪伴，会让一切渐渐的显露出它本来的样子。
5,关注到来访者这个人，远比关注他发生了什么事情更为重要。无论来访者提出来他想要的目标是什么？他想改变的有那些？他的目标是大或者小，是合适还是不合适，只要来访者认为是合适的就可以。因为只有来访者才能改变他自己，而不是咨询师或者他周边的人。只有他想要的，他才可以更多的卷入，才跟他有紧密的关联，也只有他最了解自己需求和愿望。
当然还有别的很多细节的点，今天就暂时先跟大家分享这些，每一次的相遇都会有不同的体会，感谢Z老师的信任和敞开，从您的生命故事里，我也学习到了很多，对于您的学习精神、感受能力、感悟能力，也是由衷的敬佩！感谢w老师的耐心陪伴和支持。期待着下一次的重逢！！
