01.吃早饭比化妆更重要。
02.吃相好的女人比较有福气。
03. 早睡早起
拥有良好的作息习惯，会让人一整天都精神奕奕，做事有激情、有效率
04. 吃点粗粮。
05. 别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。
06. 少喝可乐及一切碳酸饮料。
07. 制定待办事项
每天都为自己制定一份待办事项，列一份计划，这样有利于我们提高效率。
08. 多喝水多吃水果。
09. 身上不要同时出现三种主色以上。
10. 整洁是必须的。
11. 鞋子一定要舒服。
12. 经常整理衣柜，保持柜内精简。
13. 关注时尚。
14. 把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。
15. 有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA。
16. 写日记
坚持写日记，记录自己的生活，它会推动你的生活，提高生活价值。
17. 气质比样貌重要，气质与年龄无关。
18. 奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。
19. 装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。
20. 性感不是一种装扮，而是一种气质。
21. 有条件请午睡。
22.不要熬夜。
24. 运动。
25.做你自己。
26. 微笑不花钱。
