#基本情况#
姓名：余思颖
年龄：9岁
小组：第3组
#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标：坚持早睡早起
完成情况：没有达到一半，不如孩子做的好，下个践行要明确起止时间节点。
2、孩子目标：
早睡早起（7:30-21:30）；
尝试实用番茄钟；
完成情况：（1）周一到周五的早起完成率90%，洗漱、早餐时间都能在规定时间完成，清单的晨读没有完成，天冷了赖床；周天到周四的早睡完成挺好，基本都有做到，但是时间幅度还可以更紧凑；我们家的这个目标一直是一个难点，第一个30天孩子完成率较高。
（2）番茄钟在第二周开始学习使用，第三周凡是在家完成均在使用,就是专注度还有待提升。
附图（此处附图要与30天目标相关，比如营养早餐、跑步、整理等，记录追逐目标的过程）
图片发自简书App
图片发自简书App
#30天打卡的情况总结#
(1)坚持每日打卡，落下一次
#授勋情况总结#（若有就写，没有就不写） 第一周有授勋；第二周有一天没有达到，延期；第三周做的很好；
图片发自简书App
此处附图（孩子的授勋仪式以及最新的勋章墙成果照片）
#空间管理情况总结#（若有就写，没有就不写）
没有
#其他好习惯#（以上未提及的部分，可在此做补充）
（1）每周参加周总结和检视会议，积极性高；
（2）对番茄钟的认可度加深，越来越喜欢，每次做作业和看书都主动使用；
#父母教练总结#
（1）我们家集体起床有困难综合症,在这个践行过程中，父母的坚持太重要了
（2）孩子是一张白纸，好习惯养成终身受益，她能自我觉察自己的优缺点，就是要帮助支持她不断进步，找准自己的方向和目标，一切会越来越好了；
（3）牵着蜗牛散步的耐性、相信你能你就能的信任！是需要我不断学习提升的，不断的修行!
