2022-09-27

成长总免不了自我剖析。

心理学上说一个极度缺爱的才会是“恋爱脑”,因为从小在父母那里得不到关爱,于是渴望在其他人那里需求安全感。虽然我真的很不想承认自己自卑缺爱,但是骨子里却逃脱不了,自我拉扯,很怕自己在乎的突然离开,于是很用力的想要抓住。

我想我应该像何老师学习,何炅说过“虽然很在乎珍惜身边的人,但从来不奢望把任何人留在身边一辈子,真诚的对待每一个人,人与人相处也需要“钝感力”人只能要求自己对任何人都不能有要求,不管面对爱情还是友情都要模糊一点。

不那么用力的关系保持的很久很久,会参与彼此重要的时刻,虽然平时不联系但我依然觉得那些朋友都是在的,至于无关紧要的社交我也不想维系,从很早很早的时候就开始做选择了,哪些可以继续保持哪些不要,这样确实轻松很多。

很多时候觉得自己很累,那种看不见的,身体上、精神上。但我依旧不愿意放弃,或许再坚持一下吧,成为自己的铠甲,日子总会好起来的,没有物质的生活将会是一盘散沙。忙碌和早睡。

咨询师对我的画像:“仿佛一个孤身行走的人,一直走一直走,没有人理解。”这不就是52赫兹的鲸吗?一直在深海里孤单的吟唱,却找不到同频率的鲸鱼。试着把自己的所有的脆弱展示出去真的是一件非常冒险的事,能够找到理解、支持、包容自己的人,真的很难得,如果幸运的话将纳入人生重要的伙伴,不幸的话希望也不要拿这些事来刺伤我。

像我这么破碎的人,爱我的人要一片一片捡起来,实在是辛苦。

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