前段时间，刷到这样一条视频。
贵阳的尚先生发现13岁的儿子沉迷游戏，一气之下他没收了孩子的手机，于是，儿子赌气的就离家出走了，六天时间过去，儿子还没有回家。
因担心儿子的安危，父亲吃不好睡不好，操碎了心，只盼着儿子早点回家。
甚至他在网上录了个视频，视频中父亲表情忧伤，他说：
“小江我好累，你知道我为了你操碎了心。”
“我只能千辛万苦攒钱供你上学，要你听话好好读书。”
“小江，你在哪里，赶快回来啊！你在外面又没有钱。”
可怜天下父母心，父亲言词中无不带着对儿子的关心，只希望懂事的儿子看到父亲的视频后，能早点回到家，别在让父亲牵挂了。
现在是互联网的时代，很多孩子早早学会了玩手机，沉迷手机后孩子变得不爱学习，这让广大的父母既无奈又焦虑。
前段时间，朋友还在向我倒苦水，说她12岁的女儿现在整天抱着手机，每天睡觉很晚，说了好多次，孩子照样我行我素，趁她不注意又偷偷开始玩。
她说为了这事，她打也打了，骂也骂了，女儿就是不听，甚至想到了没收孩子的手机，但又担心孩子在外不方便，万一有事联系不上她。
尤其是双休日，孩子一整天可以不用出门，总找借口用手机在网上查资料，等她过去一看，孩子明明就是在玩游戏。
有人说，想毁掉一个孩子，给她一部手机就够了。
青少年正处在学习的关键期，长时间上网玩手机，会让孩子忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发孩子的自闭症和青春期孤独症等心理疾病，过度的依赖手机，会对孩子的身体产生一定的影响。
01
去年，有位妈妈在朋圈发起了寻找女儿的消息，原因是女儿玩手机被妈妈沉收，孩子离家出走了。
孩子今年小学毕业，已经被初中学校录取，学校给孩子布置了很多暑假作业，孩子不仅没做完，还去舅舅家玩了几天，回家之后又长时间玩手机，在晚上吃饭前，妈妈看她沉迷手机，便沉收了她的手机。
孩子一气之下离家出走，见孩子几天没回，妈妈不得不去派出所报了案，通过民警的帮助才在第二天早上找到了女儿。
现在的孩子脾气暴，一言不合就用离家出走的方式吓唬父母，孩子出走后行踪家长们不知，安全未知，真出了事，家长们恐怕要疯掉了。
在国外也发生过类似因玩手机离家出走的孩子，美国13岁的男孩布郎就因玩手机与父母发生了口角，在一个风雪的天气，男孩赌气离开家一去不返。
孩子是在室外气温低至零下，路面有厚厚的积雪的天气，离开家的五天后，通过警方找到了孩子，但很可惜的是孩子已经不幸身亡。
2017年《国民手机用眼行为大数据显示》，数万名网友平均每天看手机时长超过6小时，占全天时间24%；使用次数多达108次，平均每13分钟一次。
很多孩子沉迷手机不能自拔，为了让孩子戒掉手机，父母想尽了办法。
刘震云曾说，手机，原来就是为了方便人的，没它的时候，人挺自由，有了它人成了风筝，别怪手机还是人的事。
有人说，比起游戏，孩子更多的是渴望父母的爱和关注。
02
曾看到这样一个视频，一个五六岁的小男孩控诉爸爸玩手机，他说爸爸是个爱玩手机的人，是个手机控，并在那演示爸爸玩手机的样子。
世界上最遥远的距离就是，我在你身边，你却在低头玩手机，在家庭关系中，过度使用手机会大量占据亲子互动时间，引发亲子关系冲突。
“我以后不想和爸爸玩了，他和我在一起的时候总玩手机。你只发短信，可他还玩游戏呢。”有位母亲在自己的朋友圈公开了他和三岁儿子的对话。
有调查数据显示，近七成父母在陪孩子玩时玩手机，手机等移动设备成为影响亲子互动的重要因素。
面对父母孩子的不理不睬，更多的孩子愿意在手机中找到他的成就感，网友给他的鼓励和赞扬。
父母在家尽量少玩手机，多陪伴孩子，和孩子玩游戏，给孩子读绘本或书籍，让孩子从父母身上找到归属感。
03
那么，在面对孩子玩手机，聪明的父母应该做才能让孩子减少玩手机呢？
1、父母做好带头作用
朋友玲玲的儿子特别喜欢玩手机，每次去她家玩，总见她儿子抱着个手机在打游戏，玲玲也曾制止儿子，但孩子总是会说：“妈妈不也玩手机吗？是她先玩我才玩的，妈妈都不陪我玩。”
玲玲和我说，自从她听到儿子这样说后，尽量不在孩子面前玩手机，目的是给孩子树立一个好榜校，现在的孩子模仿能力太强了。
现在晚上的时间，她都是用来陪伴儿子，或陪孩子玩耍，或给孩子讲讲故事，做做游戏。
2、规定时间，让孩子有自我意识
想让孩子少玩手机，父母应该从孩子小的时候抓起，让孩子养成良好的生活习惯和作息制度。
比如父母可以和孩子商量一下，玩手机可以，但玩的时间不能过长，不能超过多少分钟，时间到了后，孩子自然会放下手机。
我儿子四岁多，前段时间特别喜欢看抖音，里面有各种搞笑的、好玩的，我告诉他，看多了手机对眼睛不好，有可能眼睛会变成近视眼的哦，并规定他一天最多只能看30分钟，时间到了后，我就会没收手机。
怕他不知道什么是近视眼，特意在网上搜索了几张小孩近视眼的图片，告诉他近视眼会让眼睛看不清楚东西，通过图片加讲解，儿子有点害怕了，甚至要我把抖音删掉，说他再也不看了。
后来，我在手机上给他安装了几个讲故事和看图识字的，也规定一天之内只能看半小时。
04
伊利诺伊州大学曾做过一项为期两年的研究，针对183名5岁以下小孩的爸妈进行调查，结果发现：父母越是沉迷手机，缺乏与孩子沟通，孩子就越会变得多动、脾气暴躁，还很容易因为一点小事就备受挫折。
除此之外，父母沉迷手机的行为会带给孩子错误的示范，调查显示，沉迷手机的家长背后，是62.6沉迷手机的孩子。
为了孩子，父母们应尽量减少玩手机的时间，在有时间的情况下，多带孩子参加一些户外活动，比如爬山、旅行，这样不仅可以让孩子少玩手机，更能增进父母和孩子之间的亲子关系。
孩子玩手机，和父母有很大的关系，只有做到多陪伴孩子，孩子才能从手机的世界里走出来。
