"2018年10月28日，天气晴朗，温度适宜，是个适合跑马的好日子，同时这天也是大明星罗晋和唐嫣大婚的日子，哈哈，微博随处可见他们的喜讯刷屏；
2018年10月27日驾车下午赶到苏州吴中区现代文体中心一楼大厅领取物资，现场很热闹，大多数都是女生，哈哈，先用身份证去工作人员处扫码确认参赛号-领取参赛物资-芯片测试，按流程顺利搞定；"
"领完赛事包驱车赶往预定的酒店（对苏州不太熟悉，提前联系赛事组委会预定的酒店，定的时候就只剩这所酒店了，将来吸取经验报名的时候就要预定），苏州凯莎精品酒店；"
"我是2018年3月19日开始跑步的，第一次跑了个3.78公里，用时29：17，平均配速7’45’’，有图有真相，哈哈。"
"三月跑了2次8.03km；
四月跑了95.02km；
五月跑了15.31km（因好友从美国回来，来上海住了一个月）；
六月跑了153.27km；
开始正规系统的跑步也是六月开始的，6月23日与我的挚友韩韩小姐姐一家（亦师亦友，姐姐是女强人亦是无敌强大的母亲，我的两位小侄女在国外念书均是超级优秀的，所以生命中很多重要的时刻拿不定主意无法决定的时候，只要找上姐姐，姐姐每次都能给我一盏明灯为我指出方向。）聚会，谈到跑步（姐姐跑步已经坚持一年多了），我说：我也想系统的跑，姐姐：说那以后每周给你计划，你就按计划跑吧，还给我普及了很多跑步装备的知识，说到做到，隔天跑到阿达败了一堆装备，哈哈，6月25日开始按计划跑；"
"到酒店提交了住宿信息，发现整个酒店入住的全是跑马的跑友们，晚上去吃了附近一家评价很高的地锅鸡；"
"再次回到酒店大堂八九点还能看到很多跑友背着赛事包刚刚赶到的情形，场面很是热闹，回房间洗洗睡睡九点多就睡觉觉啦。
第二天起床下楼吃早餐，一碗白粥+2片全麦面包，酒店-赛事地点距离2公里左右，叫了个滴滴优享，很快到达赛事点，人很多，大家都在拍照、聊天、加油、鼓励，很多都是跑团一起来的或者是闺蜜跑又或者是暖男跑，哈哈，不过我也带了强大后援团（大董先生和小董小姐），哈哈。。。"
"再往里走依次是更衣室、包裹存放处、移动洗手间应有尽有，衣服在酒店穿好的，直接寄存了包裹一直往前走过了安检处，看到很高很大的始/终点集合点，已有很多人已经在排队了，7:50分我也走过去，超多人，根本看不见配速兔子，慢慢的挪到人群里远远的看到兔子们高举着配速气球，大家都在七嘴八舌的聊着；
我站在那里，突然左边一堆人里面有个人貌似在评论我说：我看这个女孩子应该跑的可以，身高身材都是比较可以的（我一脸黑线，哈哈，想想他是怎么看出来的），小插曲之后继续等待着，拿出手机拍了两张自拍照，听到前面舞台上主持在邀请各领导上台致辞，各种表演节目在助兴，气氛很是活跃；"
"8:30分整，鸣枪，起跑，只听到最前面嗖的一群人往前奔跑;"
后面的人慢慢挪着小碎步，好不容易到了前面跑开了，后面一人撞过来，把我的腰包撞掉了，赶紧捡起来继续跑，考虑要均衡保持体力，第1公里配速6：00分左右，到了第二公里开始加速，配速在5：50左右，旺山跑有多个上坡，这是我第一次经历这样的跑道，有一丢丢喘，我开启了音乐，因是第一次跑马（尽管是半马），但我还是想认真跑，途中并不打算拍照，看了手表配速保持在5:46，想着就按这个速度跑下去（一开始心里设定目标进200，但观察了一下山路，果断将目标设定在210，下次还有进步空间）；
跑了三公里以后就很热了（太阳很大），路上有光着脚跑的，有手拉着手跑的，各种画面都有，到了大约五公里左右左边有饮用水补给，右边有医疗点，还好没看到有人进医疗点，往前跑到八公里左右，折转往回跑又有一个补给站，有蛋糕、香肠、香蕉、盐汽水，跑者们积极进行补给，我这个跑步小白只要看到补给站必进哒，一路上都有群众鼓掌高呼加油，还有拉拉队激情表演以及志愿者的热情鼓励……"
"到了10km左右，就有岔路口，半马的靠左，12km的靠右，觉得自己除了上坡有点累以外越跑越找到感觉了，继续按着自己的节奏跑，这时候很感谢每次坚持按计划执行的自己，心里想的是练习时足够努力跑的时候才会毫不费力，到了快13km的时候已经看到有人折转往回跑了，是一位陪跑男士，心里想好厉害，前面15km处是个折转点，我就想着怎么还没到呀，特别是看到越来越多人已经往回跑了，心里就有一丢丢着急，就一直期盼着快点到折转点，终于到了折转点，折转点跑500m左右进补给站补盐水，看到已经有人进医疗站喷膝盖、也有人受伤让医护人员在处理；
喝完水之后继续跑，这时候我已经慢慢超了很多人，看到右边还有很多人速度很慢很慢的在跑，有些已经在走，有些还在13km的地方，继续加油跑，到了最后两公里的时候，有漂亮的学生弟弟妹妹和我们击掌✋加油，告诉我们再坚持2km就到终点啦，这时候大家都很开心，期待快点到达终点，越到最后离终点越近越喜悦；
终于用时2:05:22到达终点，好开心啊，感觉很轻松和平时感觉差不多，有志愿者上前献花，提醒我们去取完赛奖牌； "
"跑步是种简单而神奇的运动，它会让人身材越来越好，浑身充满积极向上的正能量，减压效果非常好且让睡眠质量贼棒！
跑步也是突破人生挫折的方法，跑步虽然不能改变什么，但是会改变我们对事物的看法和态度，好像再大的事也变得没什么大不了的，雨不会一直下，坏运气总会过去，持续勇往直前，努力的人运气都不会太差；
跑步更是充满哲理的运动，很少有运动像长跑一样有这么多名言流传于世，跑步也是代表坚强的一种动力，你付出多少一定会给你对等的回报；
相信自己能做到是一股很重要的力量，只要坚持意志力和忍耐力，每一位女性都可以做到。
加油！我想我会一直坚持下去，1年…2年…3年…4年…5年………
最后，祝福每个女生都能精致到老，活出自己想要的模样！
特别感谢每一位给予过我帮助的人！！！
