爱的力量是巨大的，它可以滋润孩子心灵的沙漠；但是仅仅有爱是不够的，更重要的是会爱。所以今天就让我们一起探讨如何表达我们的爱。

现在有一些少年儿童注意力不集中，厌学叛逆，成绩下降，爱玩手机，甚至个别孩子沉迷在手机的虚拟世界中，不想上学。

这种不良现象导致家长失望、焦虑，有的甚至整夜整夜睡不着，无数个家长多想在夜深人静时苦苦寻求到最好的解决办法。

我深深的理解这部分家长的茫然，我认为家长最应该做的是防患于未然。

培养优秀孩子的首要条件是父母做最好的自己，随时随地学习，每时每刻成长。

今天我分享的第一个主题是如何避免孩子过渡玩手机。

大家都知道身教重于言教，所以说家长一定做好榜样。

如果家长在孩子面前频繁使用手机，甚至在孩子面前肆无惮忌的打游戏、刷抖音，孩子也会有样学样，沉浸其中。

俗话说，三岁看大，七岁看老。在孩子幼小的心灵上，我们到底要给他们留下什么印象，这一点至关重要。

我在幼儿园教课时，曾经问过班里的孩子，爸爸妈妈回到家最喜欢干什么？许多小朋友说：“我爸爸、妈妈就是爱玩手机！”

只有少数几个小朋友说，爸爸妈妈喜欢看书。

幼儿园阶段是孩子习惯养成的时期，家长一定让孩子远离手机。

小学阶段是打基础的时期，对孩子的终身发展起着奠基作用。家长一定要管理好自己的手机，手机要有设置，千万不要让孩子访问少儿不宜的内容。平时，尽量给孩子使用电话手表。

要想孩子远离手机，家长应该多花时间陪伴孩子去参加户外运动。比如：女孩喜欢跳绳，拍皮球；男孩喜欢打羽毛球，踢足球。只有让我们的孩子融入大自然的怀抱，沐浴着生活的阳光，孩子才能够得到全面发展。同时我建议给孩子报一两个兴趣班，比如绘画，弹琴，舞蹈等，一方面陶冶情操，另一面也可以让孩子远离手机。

在低年级的时候，家长可以和孩子一起阅读，培养孩子的语言表达能力。

诚然，我们生活在网络时代，杜绝孩子玩手机是不可能的，所以我们可以给孩子设定合理使用手机的时间，比如完成作业后玩十分钟，周末可以玩半小时。对孩子所看的内容家长一定要有大致了解。

为了避免过渡玩手机，家长可以通过故事或视频和孩子讨论频繁玩手机对学习、视力、身体有哪些严重影响。大家一定避免说教，让孩子产生逆反心理。

我分享的第二个主题是：让孩子养成高质量完成作业的好习惯。

虽然全国上下一致提倡素质教育，但是因为孩子的学习水平有差异，老师留的家庭作业还是很多的。

那么，如何养成高效写作业的习惯呢？

首先在孩子做作业前，先吃完零食、喝完水、上好厕所，然后把要用的学习用具准备好，让孩子有静下心来写作业的准备。（不要孩子找许多借口离开）其次和孩子一起预估一下当天作业需要多长时间，并设置一个小闹钟，当孩子有了学习的紧迫感，他就会集中精力。

在孩子写作业的时候家长一定要做到，不打扰，不干涉，如果孩子有问题，尽量不要让孩子翻书，也不要去指导，而是等孩子做完作业再集中解决问题，这样可以让孩子养成独立学习的好习惯。

一年级是习惯养成的时期，家长可以帮助检查作业，发现问题解决问题。

之后家长一定要让孩子养成自己检查作业的好习惯。

同时，最好让孩子准备一个错题本，复习时会起到一定的作用。

如果孩子比自己规定的时间提前完成作业，家长可适当奖励，比如周末带孩子去游乐园玩或买一件新玩具。

对于孩子不懂的题，鼓励孩子先认真读懂题意，对于难题家长一定不要上来就告诉解决办法，而是要和孩子一起分析讨论，举一反三。

养成一个好习惯需要21天，家长一定陪孩子度过最初的难关。

我分享的第三个主题是：父母的嘴里藏着一个孩子的未来。

很多时候不是孩子叛逆，不听话，故意跟大人对着干，而是家长跟孩子的沟通方式出了问题。我建议家长一定用正向积极的语言与孩子交流。

现在请大家闭上眼睛，把自己当做一个小孩，感受一下我下面说的话。

“你太笨了，这次只考了80分，你看人家小明居然考了满分，看你以后还有脸要零花钱？”

听了这样的语言，你心里会怎样？我们再换一种语言。

“孩子，这次你考了80分，居然比上次多了5分，你是怎么做到的？告诉妈妈！妈妈相信你，下次你一定会更棒的。周末我们一起去游乐园玩好吗？

正向鼓励的语言可以增强孩子的自信心，这种自信，将帮助孩子勇敢的面对挑战和困难 ，成为有责任感有担当的人。通过肯定孩子的努力和进步，还可以激发他们的潜能和创造力，积极的语言能够引导孩子形成积极向上的心态和品质。

让我们携起手来，托起明天的希望吧！