今天先稍微提前一下，是不是很surprise？担心晚上被一大堆事情弄得又得晚睡，等下要去借书+健身。

英语：共 9.89h,       平均每天1.41h       英语除了音标没有执行其余都很棒。

看书：共10.89 h,       平均每天1.55h     比上周懒了一点

锻炼：共  4.4 h,       平均每天 0.62h      只锻炼了3天，我的目标应该是4天

工作：共10.7h,       平均每天   2.14h      一天在体检，一天在开会，所以真正工作时间少

音频：共2.54h,      平均每天  0.36h        照旧

其他学习：共1.83h,      平均每天 0.26h     值得表扬，加入了其他学习。善于利用了时间

一、工作

1、行为手册啥都没弄。这周有点乱。设计了之前海南项目的深化，虽然学了一点东西。安全通道+抗风计算书+避雷带图纸。也算有长进。

2、主持了集采战略会议。其实我真的想对这种会议说fuck。为什么我主持的好就该我一直做，尤其是屁大点的会议人人都能做。

3、检查新人图纸。又是fuck。领到收的徒弟，一级一级压倒我这里，成我带新人了。领导不在家，他们从来不加班。95后的小孩子真的不一样。虽然我现在不太加班了，但是我那时候整整加班了两年啊。没加过班的年轻人真的是没有前途的。做出来的东西我看都不想看别说细看。骄傲自大狂妄。

为什么？因为他们不在乎，他们觉得离开这份工作，哪里都可以再重新找到工作。没有工作认真负责的态度。曾经参加一个公司的光伏培训，一个小伙头一天给我们整整认真的培训了一整天，第二天我得知他刚办理了离职手续。这就做工作的责任感。你可以说这份工作万般不好，但是只要你在的一天，你就得尽职尽责的做好你的工作，这是责任，也是做人的责任。

下周计划

1、行为手册必须收尾。深化海南图纸。

2、看《逻辑工作法》讲的一点，今日就安排明日的事情。从下周开始我每天不仅不能迟到，必须7.45到达办公室。这样7.55开早会期间，我就有10分钟规划一天工作的时间。而且头一天走的时候也规划下第二天工作。

二、生活

1、深刻体会：保持房间整洁的方法就是随手收拾，每一件东西放的时候就把它收拾到指定位置。

以前看过很多极简生活整理类书籍，刚刚看到的时候都能把屋子收拾的很好，可是过了一两天就乱回来了。所以最近只要放什么东西就立马放回原位。尤其不要增加桌子和平面。这些地方容易产生堆积。

2、生活：我得深刻检讨。喝醉一次酒，头痛两天结果完全影响我整个时间规划了。下次量力而为。

三、成长

1、早起时间管理节目

马克吐温吃青蛙。

下周计划：时间管理100讲

2、英语

A、扇贝阅读每天两篇文章阅读完成+5天阅读一本书跟读   完成

B、2个赖世雄音标              3天。我得改计划

C、懂你英语每天半小时口语完成+一个场景

每天都能完成，似乎养成习惯。最牛逼的是那天喝醉了在ktv完成的40分钟对话。。。场景这块我增加到每天10分钟。这样我就必须学场景了。

下周计划：照旧

3、本周读书

《高效能阅读》《秋叶：如何阅读一本书》《逻辑工作法》《硬派工作》

原计划是挑战6本书，现在觉得要量力而行。因为每天早起半小时，只有周一周二顶多周三能做到，后面就放羊了。

我发现我有点盲目的向前赶，而没有停下脚步总结自己的工作方式是否合理，看的书学的英语也没有复习，就是一味地学新东西。以为越多越好。方法总想着以后有时间再说，这样是非常不对的。

我向朋友介绍我一天读一本书，朋友的反应就是怎么可能？然后说你肯定没有认真细读，肯定囫囵吞枣。所以认知真的很重要。

下周计划：4本书为基础吧。

4、健身3天，体重  不敢称    。

下周开始给自己一个小目标吧。这周就运动了周一周二，因为有朋友回来所以全线崩溃。然后连着吃了几天大餐，实在不敢称体重了。体重就未知吧。

这周进行了体检，穿衣服的。体重是53kg。难道说上了年龄的女人体重真的下不去了么？下到50kg的体重就这么难？？？我要收到100斤。

下周计划：健身3天。体重51kg。

四、实现输出

1、杂谈

没有，好像想说的想写的有感受的都写在读书笔记里了。

2、读书笔记

四个读书笔记啊。