“伸展运动,1,2,3,4,5,6,7,8……”
“你来的够勤的啊,每次都能看到你!”正做着准备活动,站在旁边的眼睛兄堆着笑脸忍不住找刘心聊上几句。
“我住得近。”话不多的他并没有多说什么。
“你平时除了在这里练球还出去打球吗?”
“不打。”刘心依旧惜字如金。
“我经常和我们公司的同事一起约球,不过都是那种野路子……”说着他爽朗地笑了起来,笑得有些自嘲。刘心也跟着笑笑,觉得这个人还蛮有意思的。
和往常一样,挥拍、步法,接着是发球练习。刘心发每一颗球都用尽全身力气,球也能打到对方的中后场了。他看了看身边的小胖,小学四五年级的样子,球拍从最低点挥过时刚刚超过地面;可能由于力量和身体协调性的原因,总是觉得他的动作没那么舒展,尽管击出去的球没有飞得很远,但他仍旧很认真地练习着。
刘心也从地上捡起一颗球,准备松手击球。他感觉有人朝他跑来,一扭头原来是姐姐:你松开羽球后多停一会,等球落到与拍网一条线上时,手腕再用力握紧球拍。接着刘心松开球后没有立刻就挥动球拍:他多等了一会,等到球快下落到与拍网平行,控制好拍面击球——这次真的比之前更高更远。他望向另一块场地的姐姐,冲姐姐笑着。他看着姐姐那边中级班的训练,那里的学员都是成年人,他们击出的高远球要有力得多,还会练习网前、双打等更多细腻的技术——刘心想着,自己要更加努力,有一天要和姐姐一样进入到中级班该多好。
刘心还在遐想着,忽然一个身影进入他的视线:那是个和自己差不多高、一米七几的个子,扎着整齐利落的马尾,只有眉毛修得细而高挑却没有任何化妆的女孩;她穿着一条白色的运动短裙,动作很敏捷,有着女生难得的运动协调性,挥动球拍的动作是那么飘逸……
“来,串球!”这一声才叫刘心回过神来。
今天的训练主要是前场挑球的训练。龙教练强调着动作要领:弓步要跨出去,脚尖指向来球;反手挑球髋关节要转过来,这样才能用上腰腹的力量;和正手发球一样,用上手腕转动立腕的力量,手臂顺势向左上方挥动缓冲……
刘心不知怎么地,有点心不在焉似的;当他反应到球的落点去跨步击球时,球总是下网;再去接反手球,也只是仓促地将球打过去。“注意力集中!今天这是怎么了?重心降低,反手怎么握拍的!”龙教练大声叫嚷着——他还从来没有见龙教练这样过。
一阵混乱过后,他坐在场边看着队友们击球。“你的反手有退步啊!”是小蕾,她好像也看出了什么。刘心看了看自己反手握拍的姿势:虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指第二指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心留有一定空隙——好像这些都没有什么问题。
“哎,你是哪年的?”
“90。”
“哈哈,那你得叫我姐姐!”
刘心看了看她,她笑得好开心,尽管脸上的皮肤已经没有那么紧致,笑起来却依旧像个天真的少女。
“到你啦!”胖妞叫着刘心。他跑进场地,右脚比左脚稍稍多移半步,前脚掌触地,双膝弯曲,身体重心微降……“来了啊,加油!”说着,龙教练发出了第一个球……