今夜又失眠了，这今天可能身体的原因，总是这个点睡不着。之前在青岛雪漠亲子阅读中学习到一个放松的方法让自己进入睡眠，自己试了一下，进入不了放松的状态，思绪很凌乱，但是却有一种想记录的想法。

来青岛不知不觉半年有余，都记不清自己是第几次来青岛了，然而这次是呆的最久的一次，不知不觉便对青岛产生了另一种喜爱。自己一直是一个相信缘分的人，总相信发生的一切自有天意，冥冥之中自有安排。自己也是个幸运的人，总是遇到很好的人，幸运的事。有时候认为是困难的事也总是能顺利过去……

生了二女儿后身体进入了另一个状态，有些无知的我情绪也进入了另一个状态。身体出现一点小问题就会很紧张的往最坏的方向想，会做得绝症的梦。几次被梦吓醒，在无边的黑夜被恐惧包围。长期出入在医院的检查室，哪里哪里都不舒服。甚至有一个医生怀疑我有轻度抑郁。我是一个看起来很开朗的人，所以都没人察觉我内心的痛苦，有时候发现我的情绪低落，也只是浅浅的说说……每天无所事事的我总是跑医院，担心，恐惧，无助……

四月，来了青岛，认识我生命的一个贵人开始，仿佛好运更眷顾我了。通过一起读书、学习、交流，思想上得到了很大的改变；通过她无形的认识了很多优秀的人，好像每个人都身怀绝技，又总是乐于分享；感觉很无私，对的，是无私，更有德。每一个人都像我的老师，有什么疑惑问了她们总是能得到想要的答案，而且还会收获更多。无知的我好像进入了另一个世界，觉得好多东西想学，想做，生活也变得充实有意义。有时候也会有莫名的情绪，会低落，会想多，但是自己也学会了调解，学会纠正。向着一个目标前进吧，努力遇见最好的自己……

情绪表达了，记录了，睡觉吧……