今天是什么日子
起床:08:58
就寝:00:45
天气:多云
心情:略低沉,平静
纪念日:正月农历十六,大年过完了
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.步数完成3150
2.清理手机照片210张
3.心情自我平复,开解
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
1.2019年1月记账60%
2.看《被讨厌的勇气》0%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
今日预计完成步数3000
拉筋3次
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:08:58
就寝:00:45
天气:多云
心情:略低沉,平静
纪念日:正月农历十六,大年过完了
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.步数完成3150
2.清理手机照片210张
3.心情自我平复,开解
改进:1.2019年1月记账60%
2.看《被讨厌的勇气》0%
今日预计完成步数3000
拉筋3次