最近做的最厉害的一件事情就是写晨间日记,从2月16号开始,到今天已经有一个多月啦。我也没想到自己能坚持这么久,要知道我做任何事情都是三天打鱼两天晒网的。
虽然每天写的字数不多,但是贵在坚持。其实想要坚持下来也不难,早上这段时光是最安静的,没有别的事会来打断你,也没有对某件事怀揣期待。早上也是大脑最清醒的时刻,没有一整天工作下来的疲惫,也没有晚上的懒散,是干劲满满的时候。
也发现了自己的一个坏毛病,喜欢制定计划而不是执行计划,制定计划时信心满满,毫不考虑实际情况,然后就把计划空置一旁抛之脑后。
从今天开始晚上要开始复盘一整天的时间,写事件-时间日志。我是一个不爱回忆和记录的人,即便写了可能也不会回过头来观看分析。先去做吧,哪一天说不定就用上了。就像晨间日记一样,到现在我还没有仔细回头去一篇篇的看,写完保存就OK了。但是我知道了,我也是能够坚持一件事情这么久的。
所以不要对自己丧失信心,有时候实在是没有时间去完成规定的任务,你可以将它化成小一点再小一点的任务,再去完成,只要不断,你就是坚持下去了。
千万不要中断,因为一旦断了,心里面可能就不重视那个任务了,从此就放弃了这个任务。
最近需要坚持的事情,晨间日记,思维导图,事件-时间日志,安排完这些大概我就没时间干别的啦,就在上班休息或者通勤路上的时候去看书学习吧。